منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   منتدى الطب والصحة (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=76)
-   -   علاج للأرق ان امكن ...؟؟ (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=337517)

شاعرة المستقبل 27-03-2016 10:43 AM
علاج للأرق ان امكن ...؟؟
 
السلام عليكم ورحمة الله

احبتي من لديه علاج او فكرة ما تذهب الارق :14::14::14::14::14::14::14:

اعاني ارقا دائما منذ حوالي شهر ولم اجد حل ولا اريد زيارة طبيب بسبب هذا المرض:2:

جود الكلمات 27-03-2016 11:20 AM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
السَّلامُ علَــــيكُم
لا بأس طهورا ان شاء الله حبيبتي ريان
ربي يشافيك يا غالية ، أحس بما تحسين لأنني عانيت منه كثيرا
عليك بشرب تيزانة مهدئة مثلا النعناع أو الزنجبيل وتفادي المشروبات المنشطة مثل القهوة والشاي وأكثري من الاستغفار وقراءة ماتيسر من القرآن الكريم
وبيناتنا | ماتخميييييش بزااااف كلشي يفت |
ربي يحميك ويبعد عنك كل سوء ويعصمك من كل شــــــــــــتر ويهنيك ويريح بالك يا حبيبة قلبي ريونة



أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه

شاعرة المستقبل 28-03-2016 02:43 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
ربي يخليك ليا امورتي ليك وحشة انا الليل نبات قاعدة ونهار نفيق روحي بالتاي ةتستمر الحياة

ساحاول اتباع نصائحك وربي يكون الخير

amina 84 28-03-2016 03:03 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
جربي تاخذي بنصائح جود حبيبتي و أكيد راح تلاقي نتيجة كما تناول كاس حليب دافيء و تأوي للفرلش مباشرة للنوم

مي بلقيس 29-03-2016 09:33 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاعرة المستقبل (المشاركة 2126904)
السلام عليكم ورحمة الله

احبتي من لديه علاج او فكرة ما تذهب الارق :14::14::14::14::14::14::14:

اعاني ارقا دائما منذ حوالي شهر ولم اجد حل ولا اريد زيارة طبيب بسبب هذا المرض:2:

بالعكس عليك بزيارة الطبيب قبل أن يتأزم وضعك

واستعملي شراب الأكليل أو شراب النعناع وابتعدي عن المنبهات كالقهوة والشاي
وعليك بأذكار ما قبل النوم
بالشفاء إن شاء الله

warda22 29-03-2016 09:49 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اعرف مثل هذا الارق
لو لديك بوليكوب او دروس متاخرة
احمليها وحاولي قراءتها ستنامين كالاولاد الصغار
تحية

amina 84 29-03-2016 10:49 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة warda22 (المشاركة 2127321)
اعرف مثل هذا الارق
لو لديك بوليكوب او دروس متاخرة
احمليها وحاولي قراءتها ستنامين كالاولاد الصغار
تحية
ههههههههههههههههه و لمادة تكرهها أكيد

مي بلقيس 30-03-2016 04:49 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة warda22 (المشاركة 2127321)
اعرف مثل هذا الارق
لو لديك بوليكوب او دروس متاخرة
احمليها وحاولي قراءتها ستنامين كالاولاد الصغار
تحية
ماهذا يا أختي وردة ؟ هل هي عقوبة ؟:8:

أفضل الاسترخاء مع تشغيل القرآن الكريم إلى غاية الصباح بصوت هادئ لمقرئ تفضله يكون أفضل وغالبا ما أقوم بهذا عندما يصيبني الأرق .. له نتائج رهيبة .

new-tech 30-03-2016 08:45 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
من المفروض يحكمك الأرق في فترة إمتحانات البكالوريا...

جاك روطار هههههه :2:

أحسن شيء زوري الطبيب

بالشفا عليك ريان

شاعرة المستقبل 31-03-2016 02:40 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
خيو ابراهيم الباك كنت لاباس عليا ما خفتش خلاص من لقرايا هاذي الارق والخلعة والستراس الاكيد رايحة نهبل قريبا

شاعرة المستقبل 31-03-2016 02:43 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amina 84 (المشاركة 2127096)
جربي تاخذي بنصائح جود حبيبتي و أكيد راح تلاقي نتيجة كما تناول كاس حليب دافيء و تأوي للفرلش مباشرة للنوم
جربتها دون جدوى بصح ما نكذبش رقدت على ال3 موالفة 5 ههه تحسن ملحوظ
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مي بلقيس (المشاركة 2127316)
بالعكس عليك بزيارة الطبيب قبل أن يتأزم وضعك

واستعملي شراب الأكليل أو شراب النعناع وابتعدي عن المنبهات كالقهوة والشاي
وعليك بأذكار ما قبل النوم
بالشفاء إن شاء الله
قالولي الي يشرب الدوا تاع الرقاد يهبل لانو نوع من المخدرات
والله اعلم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة warda22 (المشاركة 2127321)
اعرف مثل هذا الارق
لو لديك بوليكوب او دروس متاخرة
احمليها وحاولي قراءتها ستنامين كالاولاد الصغار
تحية
وردة نصيحة ناجعة 100/100 جربتها من قبل بصح درك عادت ما تنفعش راسي يول يوجع فرات ههههه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amina 84 (المشاركة 2127326)
ههههههههههههههههه و لمادة تكرهها أكيد
اكيد رايحة تكون اناليز
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مي بلقيس (المشاركة 2127443)
ماهذا يا أختي وردة ؟ هل هي عقوبة ؟:8:

أفضل الاسترخاء مع تشغيل القرآن الكريم إلى غاية الصباح بصوت هادئ لمقرئ تفضله يكون أفضل وغالبا ما أقوم بهذا عندما يصيبني الأرق .. له نتائج رهيبة .
القران يريح صح بصح للاسف ما رقدنيش

ربي يجيب الخير برك:14::14::14::14::14:

new-tech 31-03-2016 07:17 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاعرة المستقبل (المشاركة 2127571)
خيو ابراهيم الباك كنت لاباس عليا ما خفتش خلاص من لقرايا هاذي الارق والخلعة والستراس الاكيد رايحة نهبل قريبا
مممممممم

راسك مالا دخلت فيه أمور أخرى هههههههه :2::2::2:

ان شاء الله خير :15:

براهيم وهرانى 31-03-2016 08:42 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
طهور ان شاء الله .......عانيت من هدا مرض من قبل كنت انام ساعة او نصفها فى اليوم ....ولمدة طويلة ....وهدا يولد للانسان تدبدب فى يومياته...ويصبح كتير النرفزة ...ومقلق بزاف.........وكل هدا بسب الضغظ..............له علاجان هدا المرض...1..ان.تتفكرى ان جميع الامور ربنا عزوجل مقدرها...وهدا قضاء الله........وفى الليل....عندما تضعين راسك فى الوسادة لا تفكرى غى الله..قرى القران والادكار...........والاستغفار .....بادن الله فيه نتيجة.........بادن الله.......2- لا نهمل الجانب الطبى فننصح الاخت الفاضلة ...لزيارة الاختصاصية.....ممكن ضغظ الحياة او امور اخرى كنوع من الماكولات ......وطهور ان شاء الله...........................بسبب هدا المرض كنت نشرب 6 كيسان قهوة فى اليوم.......ومنطقة العين تكون سوداء دائما من التعب وعدم النوم واليوم الحمند لله......................فى نعمة .............................

شاعرة المستقبل 06-05-2016 08:05 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة new-tech (المشاركة 2127648)


مممممممم

راسك مالا دخلت فيه أمور أخرى هههههههه :2::2::2:

ان شاء الله خير :15:
:19::19::19::19::19:

دخلالتو الميكرو ايكونومي والكونتابيليتي:10:

شاعرة المستقبل 06-05-2016 08:07 PM
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة براهيم وهرانى (المشاركة 2127655)
طهور ان شاء الله .......عانيت من هدا مرض من قبل كنت انام ساعة او نصفها فى اليوم ....ولمدة طويلة ....وهدا يولد للانسان تدبدب فى يومياته...ويصبح كتير النرفزة ...ومقلق بزاف.........وكل هدا بسب الضغظ..............له علاجان هدا المرض...1..ان.تتفكرى ان جميع الامور ربنا عزوجل مقدرها...وهدا قضاء الله........وفى الليل....عندما تضعين راسك فى الوسادة لا تفكرى غى الله..قرى القران والادكار...........والاستغفار .....بادن الله فيه نتيجة.........بادن الله.......2- لا نهمل الجانب الطبى فننصح الاخت الفاضلة ...لزيارة الاختصاصية.....ممكن ضغظ الحياة او امور اخرى كنوع من الماكولات ......وطهور ان شاء الله...........................بسبب هدا المرض كنت نشرب 6 كيسان قهوة فى اليوم.......ومنطقة العين تكون سوداء دائما من التعب وعدم النوم واليوم الحمند لله......................فى نعمة .............................
الحمد لله بعد مدة شهرين راني بخير درك ما نرقدش بزاف مي نرقد الحمد لله
ربي يعيشك و يبارك فيك:8:


الساعة الآن 06:51 AM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى