منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   منتدى الطب والصحة (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=76)
-   -   ...فائدة النوم بالظلام.... (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=68653)

عزف الحنين 20-02-2009 08:20 AM

...فائدة النوم بالظلام....
 
بسم الله الرحمان الرحيم..... فائده النـــــــووم بالظلام (( سبحان الله ))


الـــــــسلام عليكم ورحمه الله وبركاته....


اكد باحثون في جامعه اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد

للصحه ويحسن نشاط جهاز المناعه بصوره كبيره.

وذكر الباحثون ان الجسم في الضلام يفرز هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا

في مهاجمه.

الامراض الخبيثه كسرطان الثدي ’والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين_ الذي يعلق نمو الخلايا لسرطانيه

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفه النوم.

ويرى الباحثون ان هذه العمليه الطبيعيه التي اوجدها الله تساعد في الاستفاده

من الليل المظلم للوقايه من انواع معينه من السرطان.

وكما ينشط الليل المظلم افرز هرمونات معينه في الجسم فان ضوء النهار ينشط

هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعه ’وتقي الجسم عدد من الامراض.

قال تعالى((الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

((وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))


اتمنى للجميع دواام الصحه والعافيه....

نسيمسيم 20-02-2009 01:13 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 

عزف الحنين 20-02-2009 10:30 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
....شكرا على مرورك الطيب.....

ناصرالجزائري 20-02-2009 10:37 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
السلام عليكم
إنها آية من آيات الله في الكون و في الأنفس،ولكن يأبى بعض الكافرين إلا الكفر والعناد.
شكرا أختي على هذا الاختيار،وتمنياتي بدوام الصحة والعافية للجميع،وخاصة الذين يدمنون السهر فالله سبحانه وتعالى جعل النهار للكد والاجتهاد وطلب الرزق وجعل الليل للراحة والنوم.
فسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.

amira2009 20-02-2009 11:22 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
شكرا لك على هذه المعلومة

aniso 20-02-2009 11:41 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
شكرا اختي مزيد من النجاح .....................................انيس

وهج الذكرى 21-02-2009 12:51 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
جزاك الله خيرا على المعلومة..و مزيدا من التقدم

عزف الحنين 21-02-2009 02:22 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناصرالجزائري (المشاركة 505833)
السلام عليكم
إنها آية من آيات الله في الكون و في الأنفس،ولكن يأبى بعض الكافرين إلا الكفر والعناد.
شكرا أختي على هذا الاختيار،وتمنياتي بدوام الصحة والعافية للجميع،وخاصة الذين يدمنون السهر فالله سبحانه وتعالى جعل النهار للكد والاجتهاد وطلب الرزق وجعل الليل للراحة والنوم.
فسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.

...اسعدني مرورك الطيب...

2mill9 21-02-2009 02:24 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
بارك الله فيك على هدا التنوير



تحيا تي

عزف الحنين 21-02-2009 02:24 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amira2009 (المشاركة 505869)
شكرا لك على هذه المعلومة

...شكرا لك على مرورك الجميل....

عزف الحنين 21-02-2009 02:25 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aniso (المشاركة 505882)
شكرا اختي مزيد من النجاح .....................................انيس

.....شكرا لك على مرورك

عزف الحنين 21-02-2009 02:26 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hadya (المشاركة 506028)
جزاك الله خيرا على المعلومة..و مزيدا من التقدم

...اسعدني مرورك الطيب....

عزف الحنين 21-02-2009 02:27 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 2mill9 (المشاركة 506278)
بارك الله فيك على هدا التنوير



تحيا تي

...وفيك بارك اخي ...وشكرا على مرورك الطيب....

احلى البنات 22-02-2009 08:45 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
هاااااااااااي...
جزاك الله الف خير على هادي المعلومة الحلوة...
يعطي العافية...

عزف الحنين 23-02-2009 12:58 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلى البنات (المشاركة 509220)
هاااااااااااي...
جزاك الله الف خير على هادي المعلومة الحلوة...
يعطي العافية...

....اسعدني مرورك الطيب....

يوسفب 25-02-2009 04:45 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
قال ربنا عز وجل {...فَالِقُ الإِصْبَاحِ وَجَعَلَ اللَّيْلَ سَكَنًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ حُسْبَانًا ذَلِكَ تَقْدِيرُ الْعَزِيزِ الْعَلِيمِ...} سورة الأنعام

{...وَسَخَّر لَكُمُ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ دَائِبَيْنَ وَسَخَّرَ لَكُمُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ وَآتَاكُم مِّن كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَتَ اللَّهِ لاَ تُحْصُوهَا إِنَّ الإِنسَانَ لَظَلُومٌ كَفَّارٌ....} سورة إبراهيم

{...رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ...} سورة الأحقاف

جزاكِ الله خيرا

عزف الحنين 25-02-2009 08:55 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يوسفب (المشاركة 513375)
قال ربنا عز وجل {...فَالِقُ الإِصْبَاحِ وَجَعَلَ اللَّيْلَ سَكَنًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ حُسْبَانًا ذَلِكَ تَقْدِيرُ الْعَزِيزِ الْعَلِيمِ...} سورة الأنعام

{...وَسَخَّر لَكُمُ الشَّمْسَ وَالْقَمَرَ دَائِبَيْنَ وَسَخَّرَ لَكُمُ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ وَآتَاكُم مِّن كُلِّ مَا سَأَلْتُمُوهُ وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَتَ اللَّهِ لاَ تُحْصُوهَا إِنَّ الإِنسَانَ لَظَلُومٌ كَفَّارٌ....} سورة إبراهيم

{...رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ...} سورة الأحقاف

جزاكِ الله خيرا

...اسعدني مرورك الطيب....

brattiba 26-02-2009 06:35 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
شكرا جزيلا على المعلومات

بارك الله فيك

عزف الحنين 26-02-2009 07:44 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة brattiba (المشاركة 515460)
شكرا جزيلا على المعلومات



بارك الله فيك

...وفيك بارك شكرا على المرور الطيب...

ah_ch2002 26-02-2009 07:50 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
إذا: "لا حديث بعد العشاء"، كما قال الحبيب المصطفى "صلّ عليه"

عزف الحنين 26-02-2009 10:11 PM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ah_ch2002 (المشاركة 515671)
إذا: "لا حديث بعد العشاء"، كما قال الحبيب المصطفى "صلّ عليه"

...شكرا على المرور لطيب...

الهولندي الطائر 27-02-2009 02:02 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
http://www.g5g5.net//uploads/images/g5g5-68041c72f3.png
http://www9.0zz0.com/2008/11/23/21/307175111.gif
http://www.g5g5.net//uploads/images/g5g5-68041c72f3.png

عزف الحنين 27-02-2009 02:06 AM

رد: ...فائدة النوم بالظلام....
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة madjid gx (المشاركة 516946)

.....شكرا على المرور الطيب...


الساعة الآن 04:11 PM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى