عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك الح
عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا بعيدا عن التركيز فيما أقرا هذه شكوي .. ولكن هناك شكوي أخرى . بعد ساعات من المذاكرة لا أتذكر شيئا مما قرأت هده بعض من الشكاوي التي وصلتني لدلك اقول
أنها بعض الظواهر التي ترتبط بالنسيان . والواقع أن هناك مجموعة من الحقائق الثابتة التي يمكن عن طريقها معالجة العديد من هذه الظواهر بسهولة ويسر . .................................................. ما هى احسن طريقة للاستذكار وكيف يستطيع الطالب تثبيت المعلومات واسترجاعها عند الامتحان ؟ أن عملية المذاكرة السليمة تمر في ثلاث مراحل: أولا : مرحلة دخول المعلومة . ثانيا : استقرار وتخزين المعلومة . ثالثا : استرجاع المعلومة . فإذا حدث خطا في أي مرحلة من هذه المراحل فانه ينعكس علي باقي العوامل .. ويحدث نسيان المعلومة أساسا ,وعلي هذا ننصح أولا بتوافر هذه الظروف عند بدء المذاكرة يجب أن يكون الطالب مهيئا نفسيا وجسديا . ويجب أن يكون مستعدا لبذل الجهد . ويجب أن يستخدم اكثر من أداة من أدوات الحفظ .. العين في القراءة .. كتابة التلخيص وترديد المعلومة بالصوت . هنا يكون اشتراك اكثر من أداة من أدوات الحفظ عاملا هاما في تثبيت المعلومة . ويجب تثبيت مواعيد المذاكرة وتثبيت مكانها . ويجب محاولة توفير جو هادئ دون إزعاج . وعند الاستذكار يتم اختيار موضوع واحد متكامل .. وليس أجزاء من موضوعات مختلفة . والأفضل أن تتم المذاكرة ويعقبها النوم .. حيث يتم تخزين المعلومات في مراكز المخ من خلال عمليات كيميائية .. ويتم ذلك خلال مرحلة النوم . وإذا كنت مصابا بداء السرحان لا تجلس وحدك أثناء المذاكرة تحياتي مع تمنيات بالنجاح لكل ممتحن |
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
شكرا جزيلا على مواضيعك القيمة |
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
اقتباس:
لا شكر علي واجب ومازال الخير ان شاء الله |
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
اقتباس:
وفيك بارك اخي فعلا الجوع سبب من اسباب التشتت الدهني وجزاك الله خير للنصيحة والتعقيب وانتظر عودتك بنصائحك شكرااا |
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
شكرا لكم جازاكم الله كل خير
|
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
شكرا جزاك الله الف خير
|
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
اقتباس:
بارك الله فيك اختي شكراا للمرور العطر |
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
اقتباس:
|
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
1 مرفق
بارك الله فيك على الموضوع الرائعclapclapclapicon30
|
رد: عندما اجلس للمذاكرة أجد نفسي سارحا..بعد ساعات من المذاكرة لا أذكر شيئا اليك
حقا إن الإنشراد الذهني وقت الامتحان يقع فيه العديد من الطلبة مشكوووووووور لمساعدتهم وإرشادهم |
الساعة الآن 10:29 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى