منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   منتدى الصحة النفسية (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=78)
-   -   ما هي الصحة النفسية What is mental health (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=104061)

جعفر احمد 02-08-2009 02:32 PM
ما هي الصحة النفسية What is mental health
 
  • إنها كيفية شعورك تجاه نفسك
  • كيفية شعورك تجاه الآخرين
  • كيفية مواجهتك مطالب الحياة
ميزات ذوي الصحة النفسية
  • انهم يشعرون تجاه أنفسهم بارتياح ورضى وسرور
  • لا تهدمهم عواطفهم - (مخاوفهم وغضبهم ومحبتهم وحسدهم وشعورهم بالجرم وقلقهم)
  • يسيرون غير متأثرين بها يصادفهم من فشل في الحياة
  • انهم متسامحون ومتساهلون مع أنفسهم ومع الآخرين
  • لا يقللون من أهميه مقدرتهم ، كما انهم لا يقدرونها اكثر مما هي عليه
  • يتقبلون أخطاءهم وتقصيراتهم
  • يحترمون أنفسهم
  • يشعرون بأنهم قادرون على مجابهة معظم ما يعترض طريقهم في الحياة
  • ينالون الرضى من مباهج بسيطة يومية
مواقف ذوي الصحة النفسية
  • يتخذون موقفا صوابيا صحيحا تجاه الآخرين
  • يوطدون مع الآخرين علاقات شخصية حسنة ومرضية وثابتة
  • ينتظرون أن يثقوا بالآخرين ويحبونهم ويتأكدون أن الآخرين يحبونهم بدورهم ويثقون بهم
  • يحترمون الفروق التي يجدونها بين الاخرين
  • لا يضايقون الآخرين ولا يسمحون للآخرين بأن يضايقوهم
  • يشعرون بأنهم جزء من الجماعة
  • يشعرون بالمسؤولية تجاه جيرانهم وإخوانهم في البشرية
مجابهتهم للأمور
  • يتمكنون من مجابهة مطالب الحياة
  • يحلون مشاكلهم بأنفسهم كلما ظهرت
  • يتحملون مسؤولياتهم
  • يؤثرون على بيئتهم إذا قدروا ويكيفون أنفسهم لها إذا رأوا ذلك ضروريا
  • يضعون الخطط للمستقبل ولا يخافونه
  • يرحبون بالأفكار والاختبارات الجديدة
  • يستخدمون قواهم ومواهبهم الطبيعية
  • ينصبون لأنفسهم أهدافا حقيقية عملية
  • يقدرون على التفكير بأمورهم واتخاذ القرارات اللازمة بأنفسهم
  • يعملون باجتهاد في كل عمل يقع بين أيديهم ويجدون اللذة والرضى في القيام بذلك العمل

amina.j 02-08-2009 08:13 PM
رد: ما هي الصحة النفسية What is mental health
 
شكرا على هذه المعلومات لدي بعض منها والبعض الاخر لا املكه


الساعة الآن 04:55 PM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى