|
لكي لا تشعر بالعطش في رمضان ....ادخل لتعرف
بسم الله والصلاة والسلام على أشرف المرسلين http://www.roro44.com/ramadan/Ramada...Ramadan-19.gif أما بعد: هذه بعض الامور الواجبة للصائم حتى لا يشعر بالعطش اثناء الصيام اولا : وهذا أهم شئ يجب عليك تناول الكثير من الخضروات الطازجة في وجبة السحور مثل الخس والخيار وللحفاظ على الخضروات طازجة يجب تركها في اناء مملوء بالماء او الاحتفاظ بها في الثلاجة حتى ميعاد تناولها ثانيا : ثالثا : تجنب اكل الاطعمة المالحة مثل ( الجبن المالح والمخللات شديدة الملوحة وخاصة الليمون ) تناول العصائر والمرطبات في وجبة السحور وخصوصا منتجات الالبان والتمر يمدان الجسم بالطاقة رابعا : نظف اسنانك جيدا بالمسواك او الفرشاه بعد السحور لان المواد العالقة بالاسنان تجعلك تشعر بالعطش خاصة وان كانت مواد مالحة إذا استخدمت السواك فهو سنة نبينا صلى الله عليه وسلم http://www.awda-dawa.com/photos/image/sewak2.jpg وإذا استخدمت معجون اسنان فيجب ان تختار الانواع المصنوعة من مواد طبيعية خامسا : كثرة الوضوء ترطب الجسد وتدفع عنك حرارة الجو لا سيما الاغتسال اثناء الصيام سادسا : الانشغال بقراءة القرآن الكريم يهون عليك مشقة الصيام اسأل الله العظيم ان يتقبل منا ومنكمhttp://www.roro44.com/ramadan/Ramada...Ramadan-13.gif http://www.roro44.com/ramadan/Ramada...Ramadan-22.gif |
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
جزاك الله كل خير وادخل عليك الشهر باليمن والبركات دمت لخدمة دينك في دنياك
لك كل التقدير والاحترام |
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
baraka allah fik wa jazak kol khayr
|
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
بارك الله فيك على هذه النصائح وكل عام وأنتم بألف خير ، لكن هل لك أن تدلني على نوع أو أكثر من أنواع معجون الأسنان الطبيعي وشكرا.
|
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
شكرا لك اخى فى الله .انت ذكرت غداء الجسد ولم تذكر غذاء الروح-تلاوة القران مع التدبر-صلاة الجماعة والنافلة- الصدقة الجارية-قيام الليل-الامر بالمعروف والنهى على المنكر-مساعدة المحتاجين من ضعفة المسلمين....... اللهم ارزقنا القوة والارادة الكبيرة لنتزود من فضائل هذا الضيف الكريم يا ارحم الراحمين
|
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
شكراااااااااا لك على المعلومات المفيدة .
|
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
مشكورة بارك الله فيكي
|
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
جزاك الله كل خير
|
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
شكرا جميعا على المرور
وكل عام وانتم بخير |
رد: لكي لا تشعر بالعطش ....ادخل لتعرف
بارك الله فيك
|
| الساعة الآن 01:34 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى