منتديات الشروق أونلاين - الفواكه والخضار ينهى حب الشباب

http://212.235.81.195/Files/articles...egetables2.jpg

أكد باحثون نروجيون أن التقليل من أكل الشوكولاتة والإكثار من تناول الخضار والفاكهة يمكن أن يساعد في التغلب على مشكلة حب أو "نمش الشباب" الذي يعاني منه كثير من المراهقين في العالم.
ووجدت الدراسة أن هناك علاقة مباشرة ومهمة مثلاً بين عدم تناول الفتيات للخضار والفاكهة الطازجة ووجود حب الشباب في وجوههن.
وأوضح الباحث أندريز هالفورسين من جامعة أوسلو، أنه توجد علاقة محتملة بين الحمية وحب الشباب، مؤكدة أن العلاقة بين حب الشباب والمشاكل الصحية والنفسية وتناول الخضار والفاكهة كان قوياً أيضاً.
وأكد هالفورسين أنه من المبكر تقديم أدلة علمية على وجود علاقة بين حب الشباب والحمية الغذائية في هذه المرحلة وبأن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث حول هذه الناحية.

http://212.235.81.195/Files/articles...ruit/19816.jpg