|
لا ادري ان كانت لدي مشكلة
طالما وصفت بتلك الطبيبة النفسية
اللي تعالج المريض .. لكنني اجد نفسي اخطيء و اعجز عن تطبيق النصائح التي اقدمها انا انسانة خجولة و غير واثقة بنفسي بشكل غريب لا اثق في قدراتي رغم ان طموحتي كبيرة مثلا لو جاءت زميلة لي تبكي او تشتكي من التاخر الدراسي اجعلها في النهاية تحس بقدراتها أما انا .. فغير واثقة حتى من تحصلي على البكالوريا التي ساقبل عليها قريبا فالخوف و الجبن يسيطر عليّ و لا يتركني ابدع حتى لو اردت و عندما اقرا النصوص او اي شيء فالقسم او المسابقات اعجز .. فانا لا استطيع حتى النطق وقتها فصوتي من الخوف يصبح كارثيا و حتى مظهري لا احتمله رغم انه الحمد لله لكن لا استطيع اقناع نفسي بانني عادية و من جهة اخرى اعاني من آلام كبيرة في مناطق بجسدي و لا استطيع البوح بالالم لشخص ما و اكتشفت شيئا اخر ربما يغير حياتي او يقضي عليها مستقبلا احس كانني مجرد حثالة حتى امي و اهلي لا يراعون مشاعري و كثيرا ما يؤذونني لا ادري ان كانت هذه مشاكل كبيرة عند بعضكم لكنها تشكل عندي اكبر المشاكل فانا لا استطيع ان اجتاز يوما بفرح دون دموع |
رد: لا ادري ان كانت لدي مشكلة
في الحقيقة أختي الكريمة هذه ليست مشكلة..وقولنا كلمة مشكلة هو الذي يعقد الأمور أكثر ..
لا تعطي كل ماتملكي في لحظة وجيزة وانما قدمي النصائح شيئا فشيئا ...وحاولي تطوير ذاتك وكل ما يصيبك هو مجرد تناقض تعيشينه ولو لم تكوني قوية بالفعل لما استطعت ان تقدمي النصائح لغيرك.. ففاقد الشيء لا يعطيه..استخرجي ما لديك من قدرات وواصلي فعل الخير ومساعدة الغير ووفقك الله لما يحبه ويرضاه.... |
رد: لا ادري ان كانت لدي مشكلة
بل العكس انتي انسانة رائعة ونقلك لي كيفك قلال ونصيحتي ليك ديري اصدقاء وحكيلهم الكبت مهوش مليح للقلب وباش تقوي ثقتك بنفسك روحي لمريا وقولي لروحك انا جميلة انا واثقة من نفسي انا مبدعة وشوفي النتيجة ورديلي الخبر
|
رد: لا ادري ان كانت لدي مشكلة
السلام عليكم المشكل أنك تعانين من الخحل، هذا راجع إلى ماضيك العائلي وسنين الطفولة، فلربما أنه لك إخوة كثر فلم يستطع والداك توفير الحنان اللازم لكل واحد منكم خاصة من ناحية الأم ربما اكثرة أشغالها المنزلية وحالتكم المعيشية الصعبة، أو أن ثقافة والداك لم تسمح لهما بتوفير الجو اللازم للنمو السليم للطفل، أو انك تربيت في وسط منعزل ولم تلعبي في صغرك ولم تخالطي أقرانك كثيرا مما ولد حاجزا بينك وبين غيرك وولد الخوف من التعامل مع الغير. الشخصية الباطنة لديك ضعيفة كبنيان جميل المضهر لكن أساسه ضعيف أي نسمة تهز هذا البنيان، وهذا يؤثر سلبا على الأنا أو الشعور، ويؤثر سلبا على علاقاتك اليومية واتصالاتك مع الآخرين. وللتخلص من هذا الشعور -السلبي- عليك ملأ الفراغات التي توجد في أساس البنيان وذلك بأن تكثري من المطالعة وأن تشغلي نفسك ووقتك بكل ما هو إيجابي نافع، ولا تتركي مجالا للتفكري السلبي العدو الأكبر للإنسان، فالإنسان ما دام مستيقضا فهو دائم التفكير لا ينقطع، فإن لم يكن تفكيرا إيجابيا كان سلبيا والعكس، وأكثري من مجالات اهتمامك ولا تنفردي بمجال تخصصك فقط، فلو كان لك صديقة في مجال تخصصك تتبادلان الحديث في مجالكما الخاص توسعت دائرة أصدقائك إذا توسعت اهتماماتك ومعارفك وتصبحين دائمة الانشغال بما هو إيجابي، وهذا الأخير يولد في نفسك مع مرور الوقت الثقة بالنفس خاصة عندما تحسين أنك تساعدين غيرك في مجالات عديدة، كما يساعد تعدد معارفك في تطوير لغتك لتوسع ثقافتك. ودون أن تشعري ستدركين أنك تخلصت من عدوك وعدو كل إنسان وهو الخجل أرجو أن أكون وفقت ولو بقدر قليل في مساعدتك وأنتضر ردك. |
رد: لا ادري ان كانت لدي مشكلة
أولا تصالحي مع نفسك..!!....ثُمَّ أحبِّيها..!!...و من ثَمَّ انصحيها كما تفعلين مع غيرك...فعطاؤك هو خير دليل على أنك وحدك تملكين ما تفتقدين اليه ....
" ففاقد الشيء لا يعطيه الا ادا كان أصلا يمتلكه "...!! ابحثي عن مفاتيحك الضائعة و أحسني توضيفها ....ممكن جدا أن تفشلي في البداية....لكنك حتما ستنجحين في الآخر ....و ليس مجرد كلام نظري..!! و الأهم من هدا كوني كما تردين دوما أن تكونين ...! بالتوفيق في البكالوريا و في كل مجالات الحياة :) |
رد: لا ادري ان كانت لدي مشكلة
شكرا لكم على الردود
|
| الساعة الآن 08:04 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى