بسم الله الرحمن الرحيم
فوائــــــــد الصــــــــلاة الصحـيــــــــــــة ‏
‏الصلاة علاج طبيعي للجسم
‏جـاء في كتاب ‏روح الصلاة:
‏تعتبر الصلاة من أفضل الرياضات،حتى الأطباء في فرنسا بدأوا يعالجون ‏مرضاهم بأداء حركات الصلاة::::::(1) الــــــركـــــــــوع؛؛؛؛؛؛؛؛؛
‏يفيد عضلات جدران ‏البطن ، ويساعد المعدة على تقلصها ومن ثم قيامها
‏بوظيفتها الهضمية ، وذلك ‏يسهل للأمعاء أن تدفع الفضلات الهضمية .

‏(2) الســـــجـــــــــود وفي السجود يندفع الهواء من جوف ‏البطن إلى الفم فيريحها من وطأةالتمدد؛؛؛؛؛؛؛ والسجود الطويل ينفع صاحب الزكام ‏والنزلة,
‏ ويمنع نزول الزكام إلى الحلق؛؛؛؛؛؛ وكذلك هو مفيد للرأس حيث يوجد مركز ‏الجهاز العصبي والعقلي والذي يحتاج لزيادة الدورة الدموية المارة به وهذا ‏ما يحققه السجود ؛؛؛؛؛؛؛ يوضع به الرأس في‏وضع منخفض فتمر كميات كبيرة من الدم ‏النقي فتغسل خلايا المخ من السموم‏التي ترسبت فيه فتحافظ عليه ‏؛؛؛؛؛؛؛؛ ‏ويحتفظ المسلم الذي كان مدواما على اداء الصلاة منذ شبابه بقوة ‏عضلاته عندما يصل إلى مرحلة الكهولة والشيخوخة؛؛؛؛؛؛؛؛؛‏ ولا تعاني المفاصل و‏الفقرات‏من حالات الإنزلاق الغضروفي.

كنوز الصلاة المؤلف سليمان بن فهد دحيم العتيبي الناشر دار القاسم عدد مرات المشاهدة 2667 رابط الوصول المرفقات http://www.ktibat.com/images/doc.gif
مرات التحميل (591)http://www.ktibat.com/images/pdf.gif
مرات التحميل (958)