منتديات الشروق أونلاين - 3 conseils pour positiver apres un echec

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3 conseils pour positiver apres un echec

conseils pour positiver après un échec

http://d.yimg.com/i/ng/ne/topsante/2...nDEg--#309,232 Psycho : 3 conseils pour positiver après un échec

On a raté? Ce nest pas la fin du monde! Après avoir essuyé un échec, on a tendance à se dévaloriser, à perdre confiance en soi. Et à penser: "Je suis nulle, je nai pas réussi", puis à douter de soi. Mais on oublie que de nombreuses personnes ont eu un parcours semé dembûches avant de connaître la réussite. Soyez indulgente envers vous-même. Et rappelez-vous: ceux qui néchouent pas sont ceux qui ne tentent jamais rien. Nhésitez pas à vous encourager, comme vous le feriez avec un ami. Dites-vous que votre échec nest quun petit contretemps sur la route de succès.
Tirez parti de vos erreurs
Encore une réponse négative après un entretien dembauche? Demandez-vous pourquoi. Vous pouvez rédiger une liste des raisons de votre échec et les analyser. Vous vous apercevrez peut-être que vous ne savez pas mettre vos qualités en avant. Ou que vous êtes mal préparée, que vous paniquez... La meilleure façon dapprendre de ses erreurs est de les repérer pour ne pas les répéter et de modifier certaines habitudes, certains comportements. Comme dit le proverbe: "À quelque chose malheur est bon." Garder cette idée à lesprit permet de mieux affronter ses erreurs et de se donner plus de chances pour la suite
Révisez vos objectifs
Parfois, si on échoue, cest aussi parce quon sest fixé des objectifs inaccessibles. Dites-vous que vous avez visé trop haut et donnez-vous un but raisonnable, à plus court terme. Il sera plus facile à atteindre et vous en tirerez satisfaction. Lété dernier, vous avez organisé les vacances à létranger de toute la famille et vous navez pas pu contenter tout le monde? La prochaine fois, proposez un week-end en France en comité plus restreint. Plus simple à planifier, il sera également un bon moyen de positiver!