|
فقدى 5 كيلو من وزنك بريجيم السمك والماء
افقدى 5 كيلو من وزنك بريجيم السمك والماء http://ggmedia.gazayerli.net/photo.a...ImageWidth=240 تناول السمك والسلطة لمدة شهر كامل يقلل من وزن الجسم ٥ كيلو جرامات، وهو نفس الوزن المفقود تقريبا باتباع ريجيم الماء الذى يقضى بتناول زجاجة مياه قبل كل وجبة، أكثر ما يفيد فى الريجيم هو الانتظام فيه وليس مجرد الالتزام به لفترة زمنية بسيطة والعودة لطريقة الأكل القديمة، لذلك على كل شخص اختيار الريجيم الذى يناسبه، لأن الريجيم الإجبارى عادة ما يتسبب فى إصابة صاحبه بالاكتئاب. |
رد: فقدى 5 كيلو من وزنك بريجيم السمك والماء
|
رد: فقدى 5 كيلو من وزنك بريجيم السمك والماء
شكرا وجزاك الله خيرا ام هديل
|
رد: فقدى 5 كيلو من وزنك بريجيم السمك والماء
|
| الساعة الآن 06:53 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى