|
شد قبضة اليد يخفف من التوتر والألم ..
http://store2.up-00.com/Dec10/jJe14491.jpg
أكد بحث علمي نُشر في صحيفة التلغراف البريطانية أن قبضة اليد تساعد على التخفيف من التوتر والألم ، وقبض الأصابع يخفف من الألم الناتج عن أخذ حقنة طبية . وقال العلماء إن الدماغ بمقدوره أن يواجه أي خطر متوقع عند شد عضلات الساق والذراع . وقام فريق البحث بتجارب لعدد من المتطوعين ، من خلال وضع أيديهم في أوعية مياه مثلجة ، وطُلب من نصفهم شد عضلاتهم ، وكانت النتيجة أن الذين قاموا بشد عضلاتهم كان تعاملهم إيجابيا في الاختبار ، بعكس النصف الثاني . وتبين أن الذين قاموا بشد عضلاتهم كانت لديهم قدرة أكبر على تحمل الألم ، بصرف النظر عن العضلة التي قاموا بشدها . وأضاف البحث أنه من الممكن أن تزيد قوة الإرادة لدى الأشخاص من خلال شد العضلات ، الذي بدوره يؤدي إلى حالة اندماج بين الجسد والدماغ . |
| الساعة الآن 01:50 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى