|
لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته أظهرت دراسة جديدة أن الإجهاد قد يحسّن الذاكرة العادية، مما سيساعد فهم العلماء لمرض توتر ما بعد الحوادث أو الصدمات وقد يوفر سبيلاً لمعالجته. وذكر موقع "يورك الرت" الأمريكي أن الدراسة التي أجراها الباحثون في أكاديمية العلوم التشيكية والمركز الطبي في جامعة نيويورك، وجامعة روكفلر، على الجرذان توصلت إلى أن الإجهاد يمكن أن يكون طريقة لتحسين الذاكرة العادية وغير المرتبطة بالأمر الذي تسبب بالإجهاد. وأشار اندريه فنتون أحد المسئولين عن الدراسة في جامعة "نيويورك"، إلى أن "نتائجنا تظهر أن الإجهاد يمكن أن ينشط الذاكرة، حتى وإن لم تكن هذه الذاكرة مرتبطة بالتجربة المسببة للإجهاد". وأضاف أن المسألة بحاجة لمزيد من التحقيقات لمعرفة إن كانت تأثيرات الإجهاد على الذاكرة يمكن أن تسلط الضوء على توتر ما بعد الحوادث أو الصدمات وأمراض نفسية أخرى تتعلق بالإجهاد". وأشار الباحثون إلى أن نتائج دراستهم تظهر بأن إعادة تنشيط الذاكرات غير المرتبطة بالحادثة المسببة للإجهاد عند الجرذان، دفعت بهم إلى وضع فرضية أن توتر ما بعد الصدمات عند البشر قد يعيد تنشيط الذاكرات غير المتعلقة بالحادثة. |
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
بارك الله فيك
|
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
اقتباس:
|
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
بارك الله فيكم
مشكورين على المجهود |
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
ههههههههههههه و هو كذالك يا أم هديل شخصيا أفعل ذالك يوميا بحل من إثين إلى ثلاث من الكلمات المتقاطعه و السهمية و صراحة لا أشعر مطلقا أني أجهد ذاكرتي إنما أمرنها و أنعشها لدرجة أني أفعل ذالك حتى و أنا مريضة |
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
[font="fixedsys"][/font]..
..:13:بالفعل:13:..شخصيا ومنذ ما يقارب خمسة سنوات او يزيد اجهد دماغي الى حد غير معقول حتى انني وخلال هذه المدة الاخيرة صدمت بواقع الفصل من الدراسة لانني اسهر حتى ساعات الصبح وحيدا فريدا مع الادب والقراءة وكل ما تلقفه عيني من كتب وباختلاف مواضيعها..حتى قيل باني عصامي ولست ادري ما معنى ذلك..المهم كما وانني بت اتمهن بمركز التكوين مؤخرا وفي مجالين السيكريتيريا والاعلام الالي..دون تعب او عناء مع انني اسهر اليالي الطوال ..اعلم انني غريب الاطوار بعض الشيء..فانا عنيد.. ومع ذلك انا والحمد لله تعرضت لسقطة مريبة حقا لانني طائش بعض الشيء..ما ادى الى كسر في الانف وتشاج في المرفق..وضربة دامية في الراس... ...اعود واقول ان الجهد لم استشعره الا حوالي مرة في الشهر مثلا او لربما في شهرين ومع المعارضة التي القاها من الوالدين بعدم الاجهاد الا انني ولست ادري كيف لا استشعر الجهد حتى انهم باتوا يواجهونني بعدم اشعال الانارة بالغرفة..ههههه.. ....لكنني اتخذت المطبخ..وفنجان القهوة ..رفقة لي..وعونا...ههههههه...ولازلت اسهر دوما مع حنيني للكلمة...:16::12::16: |
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
شكرا على المعلومات القيمة:7::7:
|
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
بارك الله فيك سيدتي الفاصلة على الموضوع القيم...اتمنى ان لا تجهدوا ذاكرتكم كثيرا فهذا يسبب مشاكل صحية
|
رد: لتنشيط ذاكرتكم اجهدوها واتعبوها
السلام عليكم
موضوع جميل لكن هل المقصود بالإجها هنا : الجهد البدني..... أو الفكري...؟؟ تحياتي |
| الساعة الآن 02:40 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى