السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة ،،





كانت تبلغ الخامسة عشر من عمرها , إلا أنكِ حين ترينها , تعتلي على وجهكـِ تعابير الدهشة والصدمة معًا لكثر سمنتها وخروج بطنها , وترهلات أوراكها .
فقلت لها ناصحة ومهتمة لأمرها : ألا تمارسين الرياضة يا فتاه؟
قالت : لا , لا أستطيع الخروج والمشي بالشارع وأهلي لا يوافقون على ذلك !
فقلتُ : حسنًا , ألا تُساعدين في أعباء المنزل من تنظيف ومسح !
قالت : ليس كثيرًا , فهناكـ الكثير من الواجبات المدرسية التي تنتظرني !
فقلت : لكن هذا كثير ألا تلاحظين نفسكـِ بهذا الشكل , هل وقفت أمام المرأة ووضعتِ يدكـِ على بطنكـِ لتتحسسي الدهون المُتراكمة هلاّ اعتنيتِ بنفسكـ قليلا ورحمتيها .
توردت وجنتاها خجلا مما قيل لها : وقالت لي بعصبية وحدة كلكم تقولون ذلك لكن أين أذهب وكيف أمشي , ناهيكـِ عن ذلك فطعامنا كثير الدسم وهو مغري جدًا حتى لو خففت منه يبقى دسمًا جدًا وكيف تريدين مني الرشاقة وكل شيء حولي ضده !
هدأت نفسي يبدو أنني قسوت عليها بردي وجرحتها وقلت لها بصوت هاددئ يخلو من المزاجية واتصف بالحياد : معكِ حق , لم أفكر بهذا الجانب .
فهدأت , وعاد وجهها طبيعيًا وتفهمت الموقف أدركت ذلك بحدسي فبادرت كلامي :
- إذن لماذا لا تتشجعين وتدخلين دورة نسائية للرياضة وتحسين طعامك بنفسك بحيث يلائمك أليس ذلك أفضل لصحتك ِ ؟
قالت : وأنت لديك الحق في لومي فقد أصبحت سمينة جدًا وبدأت لا أطيق نفسي , وبدأت بفقدان ثقتي سأخبر أمي وأقنعها بذلك .



أخيتي ..♥

كمسسلمة يجب أن تعلمي أن الله وجب عليكِ أن تهتمي بقوامكِ وهناكَ العديد من الآيات التي تُشير الى ذلك والأحاديث النبوية حثت عليها أيضًا فمنها :[*](وَالَّذِينَ إِذَا أَنْفَقُوا لَمْ يُسْرِفُوا وَلَمْ يَقْتُرُوا وَكَانَ بَيْنَ ذَلِكَ قَوَامًا) [الفرقان: 67].

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (ألا أدلكم على ما يمحو الله به الخطايا ويرفع به الدرجات) قالوا بلى يا رسول الله، قال: (إسباغ الوضوء على المكاره وكثرة الخطا إلى المساجد وانتظار الصلاة بعد الصلاة فذلكم الرباط فذلكم الرباط فذلكم الرباط) [رواه مسلم].


فانتبهي بارك الله فيك ِ الى عبارة كثرة الخطا , وهي المشي .

وأخيرًا أقول لكِ اهتمي بقوامكـِ ولجمالكـِ فغدًا ستكونين زوجة ويجب عليكِ الأهتمام بنفسكِ لتتحركِ بحرية , ولتشعري بثقتكـ أيضًا كفتاة وامرأة .