منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   منتدى الأسرة والمجتمع (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=14)
-   -   قوي ذاكرتك (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=19063)

rama 02-01-2008 03:59 PM

قوي ذاكرتك
 
الخلاصة:



* يمكنك تنمية وتنشيط الذاكرة باتباع سياسات جيدة وتسمى رياضة تدريب العقل.



* تذكر أن الذي نتذكره يتعلق بشدة بالوقت الذي استهلك في تعلم هذا الشيء.



* لتتعلم بفاعلية عليك بالتركيز بدون قلق أو عصبية أو ضغط نفسي.



* رتب طريقة تفكيرك بالآتي:



ـ جزّئ المعلومات إلى أجزاء صغيرة بحد أقصى 7 أجزاء.



ـ استخدم وسائل الربط لتذكرك بما تريد.



ـ اربط المعلومات الحديثة بالقديمة.



ـ اجعل المعلومات الحديثة ذات معنى مقبول في ذهنك.



* استخدم سياسة المراجعة الفعالة, وراجع بعد التعلم الأساسي للمادة, وبعد ذلك قسم المراجعة إلى فترات متتابعة نسبيًا.



وأولاً وأخيرًا, لا تنسَ قول الشافعي: 'إن العلم نور وأن المعاصي تُذهب نور العقل فننسى', والشيطان دائمًا يُنسي بني آدم وكلما استولت عليك الشهوات تسلط عليك الشيطان فأنساك ذكر الله وبعدها تنسى كل شيء. والله الموفق.

eyas 02-01-2008 04:16 PM

رد: قوي ذاكرتك
 
جزاك الله كل خير
ولك جزيل الشكر على الموضوع القيم

gamalove2002 02-01-2008 04:19 PM

رد: قوي ذاكرتك
 
اظن ان العنصر الخير هو الاكثر اهمية.....مشكوووورة

rama 05-01-2008 11:33 AM

رد: قوي ذاكرتك
 
وجزاكم الله كل خير يا اخوتي في الله

عبد القهار 05-01-2008 03:54 PM

رد: قوي ذاكرتك
 
جزاك الله كل خير

دنيا الأمل 05-01-2008 04:21 PM

رد: قوي ذاكرتك
 
جزاك الله كل خير

محمد 79 05-01-2008 04:27 PM

رد: قوي ذاكرتك
 
معلومات مفيدة و ساخذها بعين الاعتبار شكرا و ربي يحفظك

rama 06-01-2008 02:09 PM

رد: قوي ذاكرتك
 
و جزاكم كل خير يا اخوتي الكرام


الساعة الآن 09:04 PM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى