منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   منتدى الصحة النفسية (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=78)
-   -   لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=200824)

Narimène 09 03-05-2012 05:55 PM

لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتهـ
صباح \ مساء النور على الجميع ....
اما بعد .. جايبة لكم موضوع حلو .. ليش منبكي يلا نبلش


لماذا نبكي


http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-1.gif
قد نتعرض لبعض المواقف الصعبة التي تجعلنا نذرف دموعنا بغزارة، وفوق كل هذا نتضايق لأننا نضعف ونبكي لأننا نبكي مثل الصغار!

ولكن هل تعرف كيف تحول هذا الضيق إلى راحة ورضى؟

في مثل هذه المواقف الصعبة تذكر دائماً أن:


http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-2.gif


البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات إذاً البكاء ليس عيباً!

وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن 85% من النساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة يشعرون بالارتياح بعد البكاء، وأن الدموع تخلّص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي .. لذا ابكِ عندما تحتاج للبكاء، وكن سعيداً وأنت تهمر الدموع!

وأضف إلى رصيد معلوماتك:

http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-3.gif
أن الحزن هو المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدموع التي يذرفها البشر، في حين أن الفرح مسؤول عن 20 % من الدمع، أما الغضب فيأتي فى المرتبة الثالثة.

يقول الأطباء أن عدم القدرة على البكاء يكون السبب وراء العديد من الأمراض، لأن الدموع التي تنهمر تحوي على 25% من البروتين وجزءاً من المعادن السامة!

ولكن ليست هذه أنواع الدموع فقط.


http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-4.gif


ولكن ليست هذه أنواع الدموع فقط.

فهناك الدموع المطرية!!

وهي التي تحافظ على رطوبة العين وصحتها وتساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.

http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-5.gif

الدموع التحسسية:

تحتوي على مواد الدموع المطرية نفسها، وتفرز لحماية العينين عند تعرضها للملوثات وأشياء أخرى من المواد المهيجة مثل أبخرة البصل والغبار والروائح!


http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-6.gif


دموع العواطف:

وتنهمر كرد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدة الضغط النفسي.

http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-7.gif

لذا أنصحك يا أخي الباكي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة، فهذا يساعدك في التنفيس عنك، وتقليل التوتر الذي تشعر به وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية الناتجة عن مشكلات الحياة اليومية .
http://www.spacetoon.com/spacetoon/h...Untitled-8.gif
ابكِ ولا تتردد .. ولكن ليس من المناسب أن تبكي أمام الآخرين، أو في الشارع مثلاً، ولا تنس أن خير الأمور الوسط!

انتهى الموضوع

اتمنى ان يعجبكم

مع خالص تحياتي

صديقتكم نريمان

و دمتم ســـالمين

ازيرا 03-05-2012 06:03 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
مشكورة يا نرمين
موضوع شائق
تقدري لإنتقائك الرائع .

djazayri 03-05-2012 06:06 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
السلام عليكم...
أنا مثلا نحب نبكي كي نشوف موضوع جميل كيما هادا في منتدى النقاش الحرّ الذي يتناول بالنقاش كل ما يجري على الساحة الوطنية والعربية والدولية من أخبار وأحداث سياسية إلخ إلخ...:11:

Narimène 09 04-05-2012 05:22 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
شكرا على الزيارة الرائعة

سهام أميرة بجلبابي 04-05-2012 05:26 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
مشكوووووووووووووووورة

Narimène 09 05-05-2012 05:57 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
لاتقلـــــــــــــــــــــي شكـــــــــــــــــرا بــــــــــــــــــل قيمنـــــــــــــــــــــــــــــــــــي

الزمردة النادرة 06-05-2012 12:39 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
اختي الحبيبة مثلما يوجد البكاء يوجد الفرح... فدوام الحال من المحال... اسال الله ان يجعل ايامك كلها فرح وسعادة وللجميع .تقبلي مروري .والسلام عليكم.

Narimène 09 07-05-2012 12:24 PM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
لاتقلـــــــــــــــــــــي شكـــــــــــــــــرا بــــــــــــــــــل قيمنـــــــــــــــــــــــــــــــــــي

رمز الأمل 26-05-2012 10:38 AM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
جميل جدا
شكرا

الحمام الابيض 26-05-2012 11:10 AM

رد: لمـااذا نبكـي ؟!؟؟ ... موضوع في قمة الروعهـ
 
http://http://www.google.dz/imgres?q...r:18,s:0,i:105[:16::16::16:
علينا ان نبتسم رغم القهر والالم
موضووووووووووعك راااااااااااائع


الساعة الآن 07:19 AM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى