![]() |
اختبر إدارتك للوقت
أجب على الأسئلة التالية باستخدام أحد الكلمات التالية: دائما، أحياناً، أبداً - أقوم بالأعمال حسب أولويتها. - أستطيع إكمال المطلوب إنجازه خلال اليوم. - دائماً أقوم بالعمل في الوقت المحدد. - اشعر أني استخدم وقتي بفعالية. - أقوم بالمهام الصعبة والغير محببة بدون مماطلة. - اجبر نفسي على توفير الوقت لإعداد خطة. - اقضي وقت كافي و مناسب في التخطيط - أقوم بإعداد قائمة يومية أو أسبوعية بما يجب عمله. - أقوم بترتيب الأولويات حسب أهميتها وليس حسب عجلتها/سرعتها أ- نا قادر على إتمام المهام بدون الاستعجال في اللحظات الأخيرة. - أقوم بمتابعة وتحديث المهام المطلوبة. - أقوم بمحاولة منع المقاطعة والتشويش من صرف الانتباه على الأشياء ذات الأهمية والأولوية. - أحاول عدم صرف وقت كبير على الأعمال العادية والتافهة. - لدي جدول أسبوعي أقوم من خلاله بتسجيل التزاماتي المتكررة أو الثابتة. - اخصص وقت للراحة ولمقابلة الأصدقاء في برنامجي الأسبوعي. - أحاول القيام بمعظم الأعمال المهمة خلال الفترة التي أكون فيها نشيطا ومفعما بالطاقة. - استخدم وقتي الاجتماعي بشكل فعال. - أقوم دوريا بمراجعة وتقييم النشاطات بالرجوع للأهداف المحددة مسبقاً. - لا أقوم بالأعمال المضيعة للوقت أو الغير ذات فائدة أو الروتينية. - أقوم بتجميع المكالمات الهاتفية المطلوب إنجازها في وقت واحد منعا من المقاطعة أو التشويش. - احكم على نفسي بإنجاز المهمة بدلا من كثرة النشاطات أو الانشغال. - نشاطاتي أقوم أنا بتحديدها وليس اعتماداً على الظروف المحيطة أو بالاعتبار لأولويات الآخرين. - لدي فكرة واضحة عما سأقوم به خلال الفترة المقبلة. - أنا راضٍ عن الطريقة التي أتعامل بها مع الوقت. النتيجة: بعد الانتهاء من الإجابة أعطِ كل منها التقدير التالي: دائماً (2 علامة) ، أحياناً (1 علامة) ، أبداً ( صفر علامة). بعد أن تجمع العلامات فإن تصنيفك كالتالي : 45-50 : أنت في طريقك لتكون شخص مهم ورئيسي في عملك. 44-38 : إدارتك للوقت جيدة 37-30 : لديك إدارة جيدة للوقت ، ولكن تواجه أحيانا بعض الارباكات. 36-25 : تعاني من الضغوطات والأداء ليس مُرضٍ، يجب عليك اتخاذ إجراءات لتحسن من استخدامك للوقت. 25- فأقل : يبدو أن حياتك غير منظمة وبدون اتجاه واضح. هل أنت من الذين يقولون أحد العبارات التالية ؟؟؟؟؟… - يوماً ما سأصبح…… ويوماً ما سأنجز….. - إذا كان لدي وقتك فإني سأقوم ب….. - لا يوجد وقت كافي …….. هل أنت ؟؟؟؟؟……… - هل أنت ممن ينجزون أعمالهم في اللحظات الأخيرة ؟ - هل أعمالك لا تنجز كما تريد أو كما يُطلب منك ؟ - هل تمضي وقتاً طويلاً في المكالمات التلفونية ؟ - هل تجامل الآخرين على حساب وقتك وأمور عملك وحياتك الخاصة ؟ - هل تشعر بأنه لا يوجد لديك الوقت الكافي لإنجاز أعمالك؟ - هل تمضي وقتك في الاستجابة لرد فعل الأشخاص والظروف من حولك ؟ دون أن تكون أنت المبادر ؟!. إذا أجبت على هذه الأسئلة بنعم إذا أنت بحاجة إلى إدارة وقتك! |
رد: اختبر إدارتك للوقت
بارك الله فيك
|
| الساعة الآن 04:10 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى