|
فوائد " الحليب الرايب "
للبن الرائب أو الزبادي مهم جداً لمريض القولون ، ففي اللبن الرائب بكتيريا تساعد القولون في القيام بوظائفه على أكمل وجه .
اللبن الرائب يفيد في منع حدوث الإسهالات وأضطرابات المعدة والأمعاء والدزنتاريا وعلاجها أيضاً . الأبحاث الحديثة في تؤكد أن اللبن يقوي الوظيفة المناعية لخلايا الجسم ، كما القضاء على الجراثيم المسببة للتسمم الغذائي ، وأهمها السالمونيلا والجراثيم العنقودية . هناك دلائل علمية تشير إلى أن اللبن الرائب قد يفيد في الوقاية من سرطان القولون ، فقد لاحظ الباحثون في بوسطن أن اللبن يمكن أن يثبط الإنزيمات التي تحول المواد الكيميائية غير الضارة في الأمعاء إلى مواد مسببة للسرطان . وقد نشر اا دراسة لاحظ فيها أن أكثر النساء تناولاً للبن كن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي من غيرهن . اللبن مفيد كغذاء للذين يعملون على إنقاص وزنهم ، فإن الـ 100 غرام من اللبن الرائب تعطي 25 سعراً حرارياً فقط . يفيد اللبن في طعام الرضع حين البدء بإدخال الأطعمة إلى غذاء الرضيع بدلاً من الحليب . يستعمل اللبن أيضاً كغذاء عند الناقهين من الأمراض . |
رد: فوائد " الحليب الرايب "
جزاك الله خيرا معلومات افادتني خاصة انني من مرضى القولون
|
رد: فوائد " الحليب الرايب "
ana koul youm nacharbou wallah
nabghir bazeeeeeeeeeeeeeeeef merci |
رد: فوائد " الحليب الرايب "
و لا تنسي فائدته مع الكسكس و الفول:19::19:
شكرا غاليتي على المعلومات القيمة و طبعا فوائده تشبه فوائد الفطر الهندي الذي كثر عنه الكلام |
رد: فوائد " الحليب الرايب "
شكرا على مروركم الطيب
|
| الساعة الآن 05:02 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى