|
أفضل 5 أنواع فواكه لمرضى السكري
أفضل 5 أنواع فواكه لمرضى السكري التفاح يحتوي على مادة "البكتين" التي تساعد على خفض متطلبات الأنسولين لدى مرضى السكري. https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...ONABqbiItgqZZg البرتقال يحتوي البرتقال على مادة الـ"نارينجنين" التي تلعب دوراً مهماً في المحافظة على نسبة صحيّة من الأنسولين والجلوكوز في الدمّ. https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...CPiucKKjTSVXow الخوخ بفضل الفيتامين "أ"، الألياف، البوتاسيوم والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تثبيت المستوى الطبيعي للسكر في الدمّ، يعتبر الخوخ خياراً مثالياً لمرضى السكري، فهذه المواد. https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...SY7-Son8M2oNCw الكرز يحتوي على مادة الـ"انثوسيانين" التي تساعد على خفض مستويات السكر في الدمّ من خلال زيادة نسبة إنتاج الأنسولين طبيعياً في الجسم بـ50%. https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...mbvBsZ9ydaY0jg الإجاص يحتوي على نسبة قليلة من الكربوهيدرات والوحدات الحرارية فيشكّل وجبة خفيفة وصحيّة لمرضى السكري. إستشيري طبيبك ليكون غذاؤك متوازناً https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...Acf_PZwcEIqrag |
رد: أفضل 5 أنواع فواكه لمرضى السكري
و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته بارك الله فيك ام بشرى... حتى غير المرضى يجب عليهم توخي الحذر و الالتزام بالطعام الصحي تفاديا للامراض... |
رد: أفضل 5 أنواع فواكه لمرضى السكري
اقتباس:
http://www.muslmah.net/smile/smile_a...okr/mus-98.gif |
| الساعة الآن 05:03 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى