منتديات الشروق أونلاين - [تهنئة ونصيحة] مني إلى غير مسجل وإلى باقي الأحبة بمناسبة عيد الأضحى المبارك ♥

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- منتدى التهاني (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=4)

[تهنئة ونصيحة] مني إلى غير مسجل وإلى باقي الأحبة بمناسبة عيد الأضحى المبارك ♥

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.n...53110504_n.png
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أهلا غير مسجل عيدك مبارك وكل عام وأنت بخير وفي صحة وعافية ...
تقبل الله منا ومنكم :)
قد لا أكون أول من يهنئكم يا أحبه بعيد الأضحى المبارك .. لكن أتمنى أن تكون أصدق تهنئه فهي من القلب .. فكل عام وأنتم بألف خير وصحة وسلامة وسعادة وأمل وتوفيق ونجاح وتفاؤل .. عيدكم سعيد مبارك وتذكروا أخوكم من اللحمة !!!,,, أخوكم في الله " رضوان "

وهذه بعض النصائح ... استفد منها ...
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...74558402_n.png

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.n...63805348_n.jpg
بين أهم النصائح التي يقدمها الأطباء في مثل هذه الأيام :

التقليل قدر الإمكان من تناول اللحوم الحمراء والكبد، ويفضل أن تطهى بالشواء أو السلق، وتفادي القلي لأنه يزيد من محتواها الدهني.

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.n...93017974_n.png

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...13755948_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...98082110_n.png

رد: [تهنئة ونصيحة] مني إلى مُسلِمة وإلى باقي الأحبة بمناسبة عيد الأضحى المبارك ♥

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

تقبل الله منا و منكم

بوركت على النصائح القيمة

حفظكم الله