الفوائد البدنية للصلاة
 

** إن الفوائد البدنية للصلاة تحصل نتيجة لتلك الحركات التى يؤديها المصلى فى الصلاة من
رفع لليدين وركوع وسجود وجلوس وقيام و تسليم وغيره.. و هذه الحركات يشبهها الكثير
من التمارين الرياضية التى ينصح الاطباء الناس و -خاصة مرضاهم -بممارستها ، ذلك لانهم
يدركون اهميتها لصحة الانسان و يعلمون فوائدها .

** فهى غذاء للجسم والعقل معا ، و تمد الانسان بالطاقة اللازمة للقيام بمختلف الاعمال ،
و هى وقاية و علاج ، و هذه الفوائد وغيرها يمكن للانسان ان يحصل عليها لو حافظ
على الصلاة ، وبذلك فهو لا يحتاج الى نصيحة الاطباء بممارسة التمارين ، لانه يمارسها
فعلا مادامت هذه التمارين تشبه حركات الصلاة .

و من فوائد الصلاة البدنية لجميع فئات الناس:
- تحسين عمل القلب.
- توسيع الشرايين والاوردة ، انعاش الخلايا .
- تنشيط الجهاز الهضمى ، مكافحة الامساك.
- زيادة المناعة ضد الامراض و الالتهابات المفصلية .
- اكتساب اللياقة البدنية والذهنية
- تقوية ملكة التركيز ، تقوية الحافظة { الذاكرة }.
- زيادة القوة الحيوية والنشاط .
- الصلاة عامل مقو ، مهدئ للاعصاب و تجعل لدى المصلى مقدرة للتحكم و السيطرة على انفعالاته و
مواجهة المواقف الصعبة بواقعية وهدوء . والصلاة حافز على بلوغ الاهداف بصبر و ثبات.
- تقوية سائر الجسم وتحريره من الرخاوة .
- تقوية العضلات و زيادة مرونة المفاصل.
- اكساب الصفات الارادية كالشجاعة والجرأة .
- ازلة العصبية والارق والتوتر و التيبس فى العضلات والمفاصل .
- فى الصلاة حفظ لصحة القلب و الاوعية الدموية والرئتين .
هذه الفوائد هى لجميع فئات الناس : رجالا و نساء ، شيوخا وشبابا و اطفالا ، وهى بحق فوائد
عاجلة للمصلى تعود على نفسه وبدنه ، فضلا عت تلك المنافع والاجر العظيم الذى وعده الله به
فى الاخرة.

رد: الفوائد البدنية للصلاة
 

موضوع رائع ياليت لو كانت الصلاة المفروضة خمسون ركعة
لا اصبحت اجسامنا صلبة ولذا يصي الختصين بالكمبيوتر
المستخدمين بالصلاة بعد الاستخدام وذلك لافراغ الطاقة
المكتسبة من الكهرباء اثناء النهار واثناء السجود تفرغ
هذه الطاقة بالارض وهذه حكمة الله في اجسامنا:confused:

رد: الفوائد البدنية للصلاة
 

ممتاز يا جويرية
مشاركة قيمة بوركت
ولو لم تكن الصلاة كذلك فكيف يكون هذا الدين وحده المقبول من غيره من سائر الديانات عند رب العالمين ، لو لم يكن شاملا مشتملا على الدقيقة والعظيمة من أمور الانسان اليومية وصدق جل شأنه في قوله " ومن يبتغ غير الاسلام دينا فلن يقبل منه "
والحمد لله على عودتك طالت غيبتك كثيرا
دمت ذخرا لنا وللمنتدى ننتظر جديدك
موفقة

رد: الفوائد البدنية للصلاة
 

السلام عليكم
بارك الله فيك
موضوع يخاطب عقول الناس فهل من معتبر!!
سعاد