|
لحميتكِ:سمك مع الخضر من نانسي حبيقة
المقادير : -كيلوغرام واحد من شرائح أو فيليه السمك -كوب ونصف من الكوسى المبروشة (150غ) -كوب ونصف من الجزر المبروش (100غ) -نصف بصلة كبيرة مفرومة على شكل جوانح (100غ) -نصف كوب من الكرفس المفروم ناعما" (50غ) -نصف كوب من الكراث المفروم ناعما" (50غ) -كوبان ونصف من الفطر الطازج (150غ) -6 ملاعق طعام من الزنجبيل المبروش (40غ) -ملعقتا طعام من الزبدة 75% دسم أقلّ -فنجان قهوة من عصير الحامض (70غ) -ملعقة صغيرة من البهار الأبيض (2غ) -3 رشات من زيت الكانولا(Logo to put) ملعقة صغيرة من الملح بدوووون روابط رجاءا |
رد: لحميتكِ:سمك مع الخضر من نانسي حبيقة
|
Re: لحميتكِ:سمك مع الخضر من نانسي حبيقة
|
| الساعة الآن 04:28 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى