منتديات الشروق أونلاين

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)
-   الأطباق الرئيسية (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=290)
-   -   المفور مع البطاطا والخضر (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=273329)

*ام رامي* 31-07-2014 01:00 PM

المفور مع البطاطا والخضر
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه طريقتي في تحضير المفور واللتي لاتختلف عن طريقتكم

*****
بدون اطالة نجيب لحم وخلطة التوابل المكونة من : بصل ثوم زيت خل او عصير ليمون ملح فلفل اسود كمون كسبر هريسة وطماطم
ندهن اللحم مليح بالخلطة ونلف كل واحدة في ورق المنيوم ونحطهم يفوروا
هنا نص طياب

حضر البطاطا ونتبلها بالزيت الخل الملح الفلفل الاسود الطماطم والهريسة والدبشة ونحطها في كسكاس رقيق ونخليها تفور فوق اللحم بعد ما نغطيها


هاهي جاهزة


تحميرة في الفرن وتقدم




او بطريقة اخرى مفور مضغوط اي في قدر الضغط لاختصار الوقت
بنفس الطريقة السابقة نتبل اللحم والخضار او بطاطا وحدها


نجيب كوكوت نحط فيها ماء وملح فلفل حار ورند فقط باه ما تسوادش الكوكوت
اذا عندك كسكاس الكوكوت استعمليه انا استعملت هاذو




واغلقي الكوكوت في منتصف الطهو طفي ونحي الخضر وكملي اللحم طياب

تحميرة خفيفة في الفرن وتقدم



شهية طيبة

narriman 31-07-2014 09:02 PM

رد: المفور مع البطاطا والخضر
 
الله يبارك تحفة
يشهي
اعطيك الصحة

ام زين الدين 01-08-2014 02:21 PM

رد: المفور مع البطاطا والخضر
 
درتها في رمضان هابلة جربوها تعطيك الصحة

صوفيا22 02-10-2014 09:00 AM

رد: المفور مع البطاطا والخضر
 
السلام عليكم
يا يما يا يما
واش داني نطل عليها مع الصباح
سلمت يداك خيتي

إخلاص 02-10-2014 09:41 AM

رد: المفور مع البطاطا والخضر
 
طبق رااائع
أجرّبه إن شاء الله
سلِمت يداك يا غالية
مودّتي :13:

ام زين الدين 06-10-2014 10:20 AM

رد: المفور مع البطاطا والخضر
 
ررررررررررررررررررفع

ام زين الدين 18-09-2016 03:57 PM

رد: المفور مع البطاطا والخضر
 
الله يذكرك بالخير صديقتي

sun 28-12-2025 07:34 PM

Re: المفور مع البطاطا والخضر
 
مسابقة الاساتذة
شروط مسابقة الاساتذة
التسجيل في مسابقة الاساتذة 2026/2025
"""ahrefs"" -jobs -resume"
work
freelance
مدارس الدكتوراه 2026
مقاييس الدكتوراه 2026
مشاريع الدكتوراه 2026
دكتوراه
محاضرات
Remote Work
Freelance


الساعة الآن 08:18 AM.

Powered by vBulletin
قوانين المنتدى