|
تشنج عضلات الرقبة
http://im48.gulfup.com/0Tllu2.jpg http://montada.echoroukonline.com/da...T6TTVcpUNP/9k= رغم اختلاف أسباب آلام الرقبة، إلا أن الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية يسبب آلاماً حادة ومزمنة، لذا ينصح الأطباء بالتدخل الجراحي عندما تعجز الحركة والأدوية وغيرها من الإجراءات غير الجراحية عن تخفيف الآلام. 1 - ما اسباب آلام عضلات الرقبة ؟ م نتنتج الام الرقبة من عدةاسباب قد تكون ناتجة عن تشنج فى عضلات الرقبة وقد تكون ناتجة عن خلل بالعمود الفقرى وقد يكون السبب الغدد لدالك من الواجب عرض الامر على طبيب عام قبل اى تصرف لان اىتصرف خاطىء قد يدى الى كارتة لا يحمد عقباها 2 - كيف تنشا آلام عضلات الرقبة ؟ غالب تكون ناتجة عن الجلوس با طريقة غير صحية فى العمل 3 - كيفية الوقاااية من آلام تشنج عضلات الرقبة؟ عند الاحساس بالالم هناك احتياطات من الوجب اتخادها منها الجلوس با طريقة سليمة اتناءالعمل تجنبالعمل المتعب ولو لفترة زمنية الدهاب الىالطبيب فىاقرب وقت لانه قد يكون مؤشر على اشياء سهلة فى البداية وصعبة ان لم نتصرف با سرعة وفى الوقت المناسب |
رد: تشنج عضلات الرقبة
بارك الله فيك أم زيزو ونفع بك
|
رد: تشنج عضلات الرقبة
lتنوري دائما يا وردتي الجميلة
|
رد: تشنج عضلات الرقبة
اقتباس:
على كل حال موضوع في المستوى وهناك بعض العلاجات الاولية التي تفيد كالاستلقاء على الجانب الايمن ووضع اليد اليمنى تحت الخد كالوسادة وهناك ايضا تدليك الاصبع الاكبر للقدم ""لا اذكر الايمن ام الايسر "" وهي من العلاجات القديمة في الصين ايضا دلك مابين اصبع الابهام والسبابة ان كان الم الرقبة ناتجا عن التوتر وشكرا للشرح الوافي |
رد: تشنج عضلات الرقبة
أحم أحم وردتي حتى أنا نساتني زعمى زعمى زعاف
كتشيعتي يعطيك الصحة على الموضوع |
رد: تشنج عضلات الرقبة
اقتباس:
قادرة وديرها عزيزتي اشراق انت الوردة فلا ""تزعفي "" مجرد ضحكات على ورق |
رد: تشنج عضلات الرقبة
اقتباس:
هههههه إإإيه سيرتو عندها خفايا دفاعية ختيتي إشراق حنونة ما تخافيش:13::13::13: |
رد: تشنج عضلات الرقبة
اهلا بجنان ورداتي في موضوعي يكتشعكم
|
| الساعة الآن 10:23 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى