منتديات الشروق أونلاين - الفوائد الصحية لمياه البحر

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- منتدى الطب والصحة (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=76)

- - الفوائد الصحية لمياه البحر (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=312151)

الفوائد الصحية لمياه البحر

http://tse1.mm.bing.net/th?&id=OIP.M...d=1.9&rs=0&p=0

تحمل مياه البحر الضرر والفائدة، المرض و العلاج المعاناة والمتعة، الأمر الذي يضع البعض في حيرة بين نزول البحر من عدمه. فكيف يمكن تحقيق الاستفادة من تلك المياه المالحة وتجنب ضررها؟

يقول دكتور طارق أبو القاسم، استشاري الأمراض الجلدية والليزر، إن مياه البحر تحتوي على بعض الأملاح والمعادن الهامة مثل الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، واليود، التي تعمل على تغذية خلايا الجلد وتجديدها عند تشرب الجلد لها.

وأضاف أن حركة الأمواج تقوم بعمل مساج طبيعي للجسم، مما ينشط الدورة الدموية وينعش خلايا الجلد.

وأكد أبو القاسم أن المشي على البحر ووضع القدم فترة طويلة في مائه، يخلص القدمين من الجلد الميت، ويجدد خلايا الجلد، الأمر الذي يعد علاجا جيدا لتشققات الكعبين.

واستكمل أن المياه المالحة تعمل على علاج معظم مشاكل الجلد مثل حب الشباب، الإكزيما، والصدفية.

ونصح استشاري الجلدية بتعريض الشعر لماء البحر مرة أسبوعيا على الأقل لتنشيط خلايا فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر، مع غسل الشعر بعدها جيدا وتجفيفه.

وأوضح أن مشاكل المياه المالحة تبدأ عند اجتماعه مع عامل أشعة الشمس في وقت الظهيرة، لذا نصح بالنزول للبحر في الصباح الباكر، أو في فترة ما بعد العصر.

وأشار أبو القاسم إلى كون مياه البحر بمثابة علاج طبيعي لمرضى التهابات المفاصل، والآلام الروماتيزمية؛ حيث تعمل السباحة في البحر على تخفيف الضغط على المفاصل، خاصة عندما يكون ماء البحر دافئا قليلا.