منتديات الشروق أونلاين - 6 فوائد صحية لـ «اليانسون» في الشتاء

6 فوائد صحية لـ «اليانسون» في الشتاء:16:

مع اقتراب موعد دخول فصل الشتاء الذي يحتاج فيه جسم الإنسان لبعض المشروبات الدافئة التي تساعده في مجابهة الإصابة بالأنفلونزا والبرد، ولذلك فمشروب اليانسون هو: الحل.
ويعد "اليانسون" من الأعشاب الطبيعية الرائعة للجسم، وله فائدة كبيرة حين تناوله دافئاً في الشتاء.
وفيما يلي أهم فوائد اليانسون، والأمراض التي يعالجها:

1-)يساعد في تخفيف بعض الأعراض في حالات الربو.
2-)ينشط الجهاز الهضمي، كما يخفف آلام المعدة وتشنجاتها.
3-)مدر للبول، كما أنه يخلص الجسم من الأملاح والسموم المتراكمة فيه.
4-)يخفف نفخة الأمعاء ويطرد غازات البطن.
5-)مدر للحليب إذا ما تناولته الأم المرضعة.
6-)يخفف آلام المغص والتقلصات، ويطرد الغازات إذا ما تم إعطاؤه للأطفال الرضع.

طريقة التحضير:
يحضر مشروب اليانسون عن طريق إضافة ملعقة من بذور اليانسون إلى كوب من الماء المغلي بعد نقْعه من 5 إلى 10 دقائق، ثم القيام بتصفيته وتحليته بالعسل.