منتديات الشروق أونلاين - تعرف علي طرق علاج جفاف العين في منزلك

تعرف علي طرق علاج جفاف العين في منزلك

من الأمراض الشائعة لدى الكثيرين هو:"مرض جفاف العين"، وله الكثير من الأسباب، ومن أشهرها على الإطلاق:" الجلوس فترات طويلة أمام الكومبيوتر": مما يسبب وجود حالة حرقان في العين، والحكة والاحمرار في حدقة العين، ولذلك يعاني مرضى جفاف العين من أرق مستمر.
لذا وجب السؤال: كيف تعطي جسمك الترطيب الذي يحتاجه إذا كنت لا تحب الماء!!؟,
ولذلك لك بعض النصائح لعلاج هذه المشكلة في البيت:

1- استخدم قطرات العين المرطبة باستمرار.

2- تناول أطعمة بها فيتامين"a" مثل الجزر والمانجو والشمام.

3- أضف ملعقة من خل التفاح، و5 ملاعق من الماء، وضعهم على عينك ليلاً قبل النوم.

4- زيت الخروع: يمكن استخدام زيت الخروع عن طريق مسح المنطقة السفلى من جفن العين ليلاً و صباحاً.