منتديات الشروق أونلاين - تطبيق رائع سيساعدك على تحسين لياقتك البدنية دون مغادرة المنزل

العديد منا يحب الإعتناء بلياقته البدنية، و لو كلفه ذلك بعض الوقت، فهناك من يفضل زيارة قاعات الألعاب، و هناك من يرى أن الجري صباحا هو الأنسب ، أما البعض الاخر لا يحب أي من الطريقتين بل يعتقد أن الرياضة في المنزل هي الأمثل نظرا لضيق الوقت عنده أو غير ذلك. لهذا سأقدم لك تطبيق رائع سيساعدك بشكل كبير على تحسين لياقتك البدنية دون مغادرة المنزل.

http://4.bp.blogspot.com/-IUivBzESX6...00/fitness.png

التطبيق يدعى FitWell Fitness مجاني و متوفر على متجر بلاي ستور، فكرة التطبيق تتجلى في تقديم لك خطة للحفاظ على جسم سليم و تقوية العضلات كما يقترح عليك نظام غذائي الأمثل و الأكثر كمالا.

http://4.bp.blogspot.com/-cyY5aLt55h...s1600/fit3.PNG

من أبرز مميزات التطبيق هو أنه يقدم لك مجموعة من الخيارات مثل المدرب الذكي و الإحصائيات و الكثير غير ذلك.

رابط التطبيق: Fitwell Fitness