منتديات الشروق أونلاين - شراب التوت المثلج لعلاج ضغط الدم المرتفع

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- منتدى الطب والصحة (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=76)

- - شراب التوت المثلج لعلاج ضغط الدم المرتفع (http://montada.echoroukonline.com/showthread.php?t=325942)

شراب التوت المثلج لعلاج ضغط الدم المرتفع

للتوت العديد من الفوائد الصحية نظرا لاحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد على صحة الجهاز المناعي والوقاية من أمراض السرطان كما أنها تحسن من صحة البشرة، ولكن مؤخرا تم اكتشاف العديد من الفوائد للتوت في علاج ارتفاع ضغط الدم عن طريق تناول مشروبه يوميا، إليكم طريقة تحضيره.

المقادير :

½ كوب من التوت الطازج أو المجمد

موزة واحدة

8 أوقية من الحليب

ملعقة صغيرة من زبدة اللوز

الطريقة :

اخلطي كل المكونات معا في الخلاط واضيفي لها الثلح "حسب الرغبة" كما يمكنك إضافة القليل من اللبن حسب الحاجة.

تناولي هذا المشروب صباحا ولاحظي الفرق خلال يومك، ولكن لا توقفي الدواء الذي أوصى به الطبيب قبل استشارته مسبقا.
http://cdn.alaan.tv/5de/e39/e0e/5dee...ry-preview.jpg

رد: شراب التوت المثلج لعلاج ضغط الدم المرتفع

سموذي رائع يا وردة أعجبني جدا لونه
كم تساوي بالغرام أو الميلي أوقية الحليب الواحدة

رد: شراب التوت المثلج لعلاج ضغط الدم المرتفع

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amina 84 (المشاركة 2099014)

سموذي رائع يا وردة أعجبني جدا لونه
كم تساوي بالغرام أو الميلي أوقية الحليب الواحدة

اهلا أمون
الاوقية فيها 28 غرام
تحياتي