![]() |
سلطة الذرة الايطالية
المقادير :
• 3 أكواز ذرة مقشرة • 4/3 كوب مكعبات البصل الأحمر • 2/1 1 كوب فراولة مقطعة إلى شرائح • 2/1 - 1 قرن فلفل أخضر مشوي • 1 حبة أفوكادو مقطعة مطعبات • عصير ليمونة واحدة • قليل من الخل • ملح • بودرة ثوم طريقة التحضير : · ضعي الذرة في وعاء مملوء بالماء المغلي، اتركي الوعاء على نار متوسطة الحرارة لمدة 20 دقيقة أو حتى تنضج بنسبة 50 % . · أزيلي الذرة من الماء المغلي وجففيها بشكل جيد ثم قومي بدهنها بقليل من زيت الزيتون ورشي قليل من الملح والفلفل . · ضعي الذرة تحت الشواء حتى تأخذ علامات الشواء قليلاً . · اتركي الذرة لتبرد ثم قومي بتقطيعها . · قطعي الأفوكادو والفراولة والبصل الأحمر . · ضعي جميع مكونات السلطة في وعاء كبير وقلبي بشكل جيد . · قدميها باردة، صحتين وهنا . · تناولي سلطة الذرة بالفراولة والأفوكادو مع شرائح التورتيلا المقرمشة . |
| الساعة الآن 05:55 PM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى