|
القرنبيط غذاء قليل السعرات.
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم http://www.aljazeera.net/File/GetIma...d0aa52/747/441 قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن القرنبيط غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور، كما أنه يشتمل على فيتامين "سي" وفيتامينات "بي" المهمة للأعصاب. ويمتاز القرنبيط بأنه قليل السعرات الحرارية، إذ تحتوي 100 غرام منه على 23 سعراً حرارياً فقط. كما يزخر بالألياف الغذائية المهمة للجهاز الهضمي. المصدر الجزيرة نت ... |
رد: القرنبيط غذاء قليل السعرات.
بارك الله فيك و جزاك خيرا لذيذ بصح ريحتوا مش لطيفة أبدا كيفوا كيف اللفت و لكرم لازم تحطلهم مطيبات
" كالقرفة . الليمون و قشوروا . الثوم . الرند البصل " و يا ربي |
رد: القرنبيط غذاء قليل السعرات.
اقتباس:
السلام عليكم شكرا على المرور الجميل كذلك في البيت هناك من لا يحبه وبالنسبة لي احب طهيه وخصوصا مقليا بخلطة توابل ..:8: اخوكم فتحي |
| الساعة الآن 01:35 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى