|
احذر.. السكريات والمشروبات الغازية "المتهم الأول" بظهور "الكرش"
حذرت دراسة طبية جديدة من تناول المشروبات السكرية والغازية بشكل يومي، مؤكدة أن تلك العادة السيئة تتسبب في تراكم الدهون حول منطقتي الخصر والبطن. وأشار الخبراء حسبما نقلت وكالة "رويترز"، أن ثمة علاقة تربط بين تراكم الدهون حول الأعضاء الداخلية مثل البنكرياس، والكلى، وبين النوع الثاني من مرض السكر ومرض القلب، بسبب حدوث اضطراب في هرمونات تلك الأعضاء مثل هرمون الأنسولين. وأجريت الدراسة على نحو 1000 شخص، حيث قام الباحثون بمعهد "فرامينجهام" الأمريكي بتحليل أجوبة الأسئلة التي تلقوها منهم عن عاداتهم الغذائية. وخلصت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون حول منطقة الخصر والبطن، اعتادوا تناول المشروبات السكرية والغازية بكمية كبيرة. ونصحت الرابطة الأمريكية لأطباء القلب بالحد من استهلاك السعرات الحرارية من السكريات خلالاليوم، والاكتفاء بـ100 سُعر فقط من السكريات للنساء، و150 سعر للرجال يومياً. |
| الساعة الآن 03:32 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى