|
علاج للأرق ان امكن ...؟؟
السلام عليكم ورحمة الله
احبتي من لديه علاج او فكرة ما تذهب الارق :14::14::14::14::14::14::14: اعاني ارقا دائما منذ حوالي شهر ولم اجد حل ولا اريد زيارة طبيب بسبب هذا المرض:2: |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
السَّلامُ علَــــيكُم
لا بأس طهورا ان شاء الله حبيبتي ريان ربي يشافيك يا غالية ، أحس بما تحسين لأنني عانيت منه كثيرا عليك بشرب تيزانة مهدئة مثلا النعناع أو الزنجبيل وتفادي المشروبات المنشطة مثل القهوة والشاي وأكثري من الاستغفار وقراءة ماتيسر من القرآن الكريم وبيناتنا | ماتخميييييش بزااااف كلشي يفت | ربي يحميك ويبعد عنك كل سوء ويعصمك من كل شــــــــــــتر ويهنيك ويريح بالك يا حبيبة قلبي ريونة أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
ربي يخليك ليا امورتي ليك وحشة انا الليل نبات قاعدة ونهار نفيق روحي بالتاي ةتستمر الحياة
ساحاول اتباع نصائحك وربي يكون الخير |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
جربي تاخذي بنصائح جود حبيبتي و أكيد راح تلاقي نتيجة كما تناول كاس حليب دافيء و تأوي للفرلش مباشرة للنوم
|
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
اقتباس:
بالعكس عليك بزيارة الطبيب قبل أن يتأزم وضعك واستعملي شراب الأكليل أو شراب النعناع وابتعدي عن المنبهات كالقهوة والشاي وعليك بأذكار ما قبل النوم بالشفاء إن شاء الله |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
اعرف مثل هذا الارق
لو لديك بوليكوب او دروس متاخرة احمليها وحاولي قراءتها ستنامين كالاولاد الصغار تحية |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
اقتباس:
|
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
اقتباس:
أفضل الاسترخاء مع تشغيل القرآن الكريم إلى غاية الصباح بصوت هادئ لمقرئ تفضله يكون أفضل وغالبا ما أقوم بهذا عندما يصيبني الأرق .. له نتائج رهيبة . |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
من المفروض يحكمك الأرق في فترة إمتحانات البكالوريا... جاك روطار هههههه :2: أحسن شيء زوري الطبيب بالشفا عليك ريان |
رد: علاج للأق ان امكن ...؟؟
خيو ابراهيم الباك كنت لاباس عليا ما خفتش خلاص من لقرايا هاذي الارق والخلعة والستراس الاكيد رايحة نهبل قريبا
|
| الساعة الآن 05:19 AM. |
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى