البشرة من أهم الأجزاء في الجسم والتي تتطلب عناية فائقة لذلك نقدم لك ماسكات للبشرة من مكونات طبيعية لأن بشرتك الجزء الأكثر ظهورا للمجتمع مما يعطي انطباعات عديدة اثناء العلاقات الاجتماعية، ولذلك فإننا سوف نقدم لك العديد من الماسكات الطبيعية التي يمكنك استخدامها في روتين العناية ببشرتك
http://www.thaqafnafsak.com/wp-conte...AC%D9%87-1.jpg

1. ماسك العسل للوجه :
المكونات :
1 صفار بيضة
1 ملعقة طعام من زيت الزيتون .
1 ملعقة طعام من العسل .
الطريقة :

• في وعاء يتم خلط المكونات جيدا .
• يوضع الخليط على الوجه والرقبة .
• تركه حتى يجف، ثم شطفه باستخدام الماء الدافئ (وليس الساخن) .
• ترك بشرتك حتى تجف وتجنب فركها بالمنشفة .

2. ماسك العسل والمشمش للوجه :
العسل في هذا الماسك للوجه يساعد على علاج البشرة الجافة، واللوز يجعل الوجه لين وناعم والفاكهة تعمل على التخلص من الجلد الخشن .
المكونات :
2 ثمرة مشمش ناضجة (أو 1 ثمرة خوخ ناضجة )
2 ملاعق طعام من العسل
2 ملعقة من اللوز المطحون
الطريقة :

• اخذ المشمش (أو الخوخ)، وتقشيره، وإزالة البذرة وهرسه جيدا .
• مزج الفاكهة المهروسة مع العسل واللوز .
• تدليك القناع على البشرة النظيفة والابتعاد عن المنطقة حول العيون.
• إزالة القناع بعد حوالي 25 دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ .

1. ماسك دقيق الشوفان للوجه :
المكونات :
1/4 كوب من دقيق الشوفان .
بياض بيضة
ملعقة عسل
القليل من الحليب الدافئ للخلط
الطريقة :

• استخدام الخلاط، أو طاحونة القهوة لجعل دقيق الشوفان ناعم
• صنع عجينة بإضافة القليل من الحليب الدافئ، وبياض البيض، العسل .
• وضعه على الجلد، وتدليكه بلطف لمدة 2-5 دقائق .
• تركه حتى يجف ثم شطفه بالماء البارد .

2. ماسك العنب للوجه :
هذا الماسك للوجه له خصائص منشطة، وخصائص الدواء القابض مما يعمل على شد الجلد وكذلك ترك وجهك رطب وصحي .
المكونات :
1 بياض بيضة
حفنة من بذور العنب الأبيض (أو 1 ثمرة كمثرى ناضجة كبيرة )
عصير نصف ليمونة
1 ملعقة صغيرة من النخالة
الطريقة:

• أخذ بياض البيض وضربه حتى يصبح ذو قوام لين .
• تقشير العنب (أو الكمثرى) وهرسها جيدا .
• مزج بياض البيض مع عصير الليمون والنخالة والفواكه المهروسة، ويجب أن يكون المزيج خفيف ورقيق .
• تدليك القناع على البشرة النظيفة والابتعاد عن المنطقة حول العيون.
• إيلاء اهتمام إضافي على منطقة الأنف والذقن والجبين .
• إزالة القناع بعد حوالي 15 دقائق قبل الشطف بالماء الفاتر .

3. ماسك الجريب فروت للوجه :
المكونات :
1/2 ثمرة جريب فروت كبيرة، ومقشرة
1/2 ثمرة تفاح محفورة وغير مقشرة
1 بياض بيضة
30 حبة عنب خالي من البذور
2 ملاعق طعام من عصير الليمون الطازج
الطريقة :

• خلط جميع المكونات في الخلاط .
• تطبيق القناع على وجهك وتركه لمدة 15 دقيقة .
• شطفه بالماء الدافئ (وليس الساخن) وترك بشرتك تجف وحدها دون فركها .

1. ماسك الفراولة والنعناع للوجه :
هذا الماسك يحتوي على الكثير من فيتامين E والذي يوفر الرطوبة للبشرة، كما أن له رائحة جميلة
المكونات :
5-6 حبات فراولة ناضجة
1 ورقة نعناع
1 ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح
1 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال
الطريقة :

• أخذ الفراولة وأوراق النعناع ووضعهم في الخلاط .
• ثم يضاف زيت جنين القمح وعصير البرتقال .
• تدليك القناع على البشرة النظيفة، وتوزيعه بالتساوي .
• وضع شريحتين من الخيار فوق الأجفان .
• إزالة القناع بعد حوالي 25 دقيقة قبل الشطف بالماء الدافئ .

الفاكهة الطازجة لها خصائص الدواء القابض وتوفر المزيد من المواد الغذائية التي تحتاجها البشرة .
هذه الوصفات سريعة وسهلة جدا، وتحتوي على مكونات متوفرة في اي منزل وتناسب جميع أنواع البشرة .
ما سوف تحتاجه حسب نوع بشرتك :
4 ملاعق كبيرة من القشدة الثقيلة (للبشرة الجافة أو العادية) أو 1 بياض بيضة (للبشرة الدهنية)
ثم اختر واحدا مما يلي :
1 ثمرة مشمش
3 ثمرات فراولة
1/4 ثمرة خوخ أو نكتارين
1 مكعب صغير من البطيخ
الطريقة :

• خفق بياض البيض حتى يصبح ذو قوام سميك .
• هرس ثمرة الفاكهة التي يتم اختيارها (سوف تحتاج إلى قشر المشمش، والخوخ أو النكتارين ).
• خلط الفاكهة مع القشدة وبياض البيض .
• تطبيق الخليط على الوجه والرقبة، وتركه لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ .

1. ماسك الموز للوجه :
الموز لديه قوام سميك ودسم وعند استخدامه في قناع الوجه، فإنك سوف تثري بشرتك وتتركيها نظيفة وناعمة .
المكونات :
1/2 ثمرة موز
1 ملعقة صغيرة من العسل
1 ملعقة طعام من اللبن ( للبشرة الدهنية )
1 ملعقة كبيرة من القشدة الثقيلة الجافة ( للبشرة العادية )
الطريقة :

• تقشير ثم هرس الموز، ثم مزجة مع العسل واللبن أو الكريم حتى يصبح القوام لطيف وناعم
• فرد الخليط على وجهك والرقبة، وتركه لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ .

ملاحظة : الفاكهة يمكن أن يكون لها ميل لتفقد فوائدها بعد تقشيرها أو هرسها، لذلك عليك استخدام هذه الأقنعة على الفور بعد تحضيرها ولا يمكن تخزينها .

هذه الوصفات تستغرق حوالي 5 دقائق في الخلط، وهي ممتعة جدا مثل الماكياج لأنه يتم استخدام الكثير من التركيبات المختلفة فيها . بإضافة الى المكونات الصحيحة في الزيوت فإنه يمكن عمل عجينة من شأنها أن تعقد الزيوت على سطح الجلد بحيث يمكن استيعابها تماما من خلال جلدك، بدلا من تبخرها في الهواء .
أفضل الزيوت والمساحيق لاستخدامها في تحضير قناع للوجه :

• للبشرة الجافة – اللبان
• للبشرة العادية – الياسمين
• للبشرة الدهنية – المسك
• أفضل مساحيق للترطيب – دقيق الشوفان، والأرز والدقيق واللوز المطحون
• أفضل مساحيق للتنظيف – النخالة أو الكاولين .

يمكن أيضا تحضير مرطب للوجه يكون أكثر فعالية عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من العسل الى القناع الذي يتم تحضيره .
تحضير أقنعة وماسكات للوجه من الزيوت العطرية :
دائما عليك استخدام هذا القناع للوجه في غضون ساعتين، وعدم إضاعة أي جزء متبقى منه، حيث يمكن استخدامها في أجزاء أخرى من الجسم مثل المرفقين والركبتين والظهر .
يطبق على البشرة بشكل جيد مع تجنب منطقة العينين والفم ومنطقة الأنف، مع الاستلقاء والاسترخاء لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الدافئ .
1. قناع لترطيب الوجه :
6 قطرات من الزيت العطري مخلوطة مع 6 ملاعق صغيرة من الزيت الناقل، وإضافة ما يكفي من المساحيق لتحضير عجينة سميكة ولزجة .
2. قناع لتطهير الوجه :
6 قطرات من الزيت العطري مخلوطة مع 6 ملاعق صغيرة من الماء الساخن، وإضافة ما يكفي من المساحيق لتحضير عجينة سميكة ولزجة .
3. قناع ترطيب عالي :
2 قطرات من كلا من زيت اللبان، والورد، وزهر البرتقال، مخلوطة مع 6 ملاعق صغيرة من زيت لب المشمش، وملعقة صغيرة من العسل الدافئ، واضافة كمية من اللوز المطحون كافية لتحضير عجينة لينة جيدا .
4. قناع تطهير عالي :
خلط 4 قطرات من المسك مع قطرة من كلا من اللافندر والليمون مع 6 ملاعق من الماء الساخن، وما يكفي من الكاولين لتحضير عجينة ناعمة ولطيفة على البشرة .
4. قناع للوجه مهدئ ويعمل على الاسترخاء :
2 قطرة كلا من البنفسج، اللافندر، وزهر البرتقال، ومزجه مع 6 ملاعق صغيرة من زيت اللوز الحلو وما يكفي من دقيق الشوفان لتحضير عجينة ناعمة ولطيفة .
5. قناع حيوي للوجه :
2 قطرة من كلا من الإيلنغ، والليمون، مخلوطة مع 6 ملاعق صغيرة من المياه المثلجة وكمية من اللوز المطحون كافية لتحضير عجينة لينة .
6. قناع مكافح للشيخوخة للوجه :
2 قطرة من كلا من زهر البرتقال والمندرين، مخلوطة مع 6 ملاعق صغيرة من زيت زهرة الربيع المسائية، وملعقة صغيرة من العسل الدافئ، وكمية كافية من اللوز المطحون لتحضير عجينة لينة .
عمل بخار للوجه مع الزيوت العطرية :
بخار الوجه هو وسيلة فعالة جدا ومفيدة لاستخدامها مع الزيوت العطرية في روتينك المنزلي للحفاظ على جمال بشرتك .
يفتح البخار الساخن المسام ويرفع درجة حرارة الجلد بحيث يتم امتصاص الزيوت العطرية بسهولة في الجلد بأكبر قدر من التأثير .
الحرارة المنبعثة من البخار أيضا تجعل الزيوت أكثر تقلبا مما يجعلها تتبخر بشكل أسرع، وهذا يجعل الزيت أكثر عطرية مما يجعل بخار الوجه علاج عميق ويساعد على الاسترخاء.
البخار يجعل الزيت العطري أكثر فعالية، حيث يتم استنشاق الزيوت مباشرة عبر الممر الأنفي وهذا يمكن أن يؤدي إلى تهيج العينين لذلك يجب عليك الحذر اثناء استخدامه .
لا يجب عليك استخدام بخار الوجه إذا كنت تعاني من الربو أو أي شكاوى في الجهاز التنفسي .
الزيوت الغير مستحسنة للإستخدام مع بخار الوجه :

• الريحان
• الصنوبر
• الكافور
• نبات الطرخون
• زيت شجرة الشاي
• الشمر
• الزعتر
• الزنجبيل
• العرعر

ملاحظات :
استخدام بخار الوجه ينبغى ألا يزيد عن مرة واحدة في الأسبوع سواء مع الترطيب العميق أو التطهير العميق للبشرة، كما انه فعال جدا للبشرة الجافة والدهنية . بعد الانتهاء من تبخير الوجة مع الزيوت العطرية يتم مسح البشرة بمطهر خفيف . ينصح باستخدام البخار على الوجه قبل النوم لأنه يعطي احساس بالإسترخاء والراحة ويتم وضع مرطب مناسب قبل النوم مباشرة .
كيفية استخدام بخار الوجه :
سوف تحتاج إلى 5 قطرات من الزيت العطري إلى 1 لتر من الماء المغلي :

• وضع الماء المغلي في وعاء كبير، ثم إضافة قطرات من الزيت العطري على سطح الماء .
• ثنى منشفة كبيرة على رأسك حول الوعاء لصيد البخار .
• غمض عينيك والبقاء تحت المنشفة حتى يبدأ البخار بالتبريد ثم إضافة المزيد من الماء المغلي إلى الوعاء ليبخر الزيوت الأساسية المتبقية .
• تجفيف البشرة بلطف ثم وضع مرطب على البشرة لتعويض اي فقد لرطوبة البشرة اثناء التبخير .

ملاحظة : فمن الأفضل استخدام ما لا يزيد عن 2 نوع من الزيوت العطرية المختلفة في بخار الوجه لأنها تميل إلى أن تكون عطرية أكثر، ويمكن الجمع بين نوع الزيت مع البخار لعلاج أي مشكلة داخل البشرة .
نوع الزيت المستخدم حسب الغرض :
التنظيف العميق :

• للبشرة الجافة : 2 قطرة من الليمون، 3 قطرات من البنفسج
• للبشرة العادي : 2 قطرة من الميموزا، 3 قطرات من المسك
• للبشرة الدهنية : 3 قطرات من العرعر، و2 قطرة من البرغموت

الترطيب العميق :

• للبشرة الجافة : 2 قطرة من البابونج، 3 قطرات من الياسمين
• للبشرة العادية : 2 قطرة من الورد، 3 قطرات من خشب الصندل
• للبشرة الدهنية : 2 قطرة من البابونج، 3 قطرات من المسك