منتديات الشروق أونلاين - خطوات التفوق الدراسي(تنضيم الوقت.الحفظ. وتقوية الذاكرة)

منتديات الشروق أونلاين (http://montada.echoroukonline.com/index.php)

- المنتدى التربوي (http://montada.echoroukonline.com/forumdisplay.php?f=47)

خطوات التفوق الدراسي(تنضيم الوقت.الحفظ. وتقوية الذاكرة)

-تنضيم الوقت-
1-تذكر ان احسن طريقة لاستغلال الوقت ان تبدا الان
2-حدد اولوياتك وفق الوقت المتاح
3-ضع جدولا يوميا اسبوعيا لتنضيم الوقت
4-رغبة+ارادة+ممارسة+جهد=متعة
*الحفظ*
1-صمم على تسميع ما تحفظ
2-افهم ثم احفظ
3-قسم النص الى وحدات ثم احفظ
4-وزع الحفظ على فترات زمنية
5-كرر وكرر حتى ترسخ الفكرة
6-اعتمد على اكثر من حاسة في الحفط (10بالمئة تقرا-20بالمئة تسمع-30بالمئة ترى-50بالمئة ترى وتسمع)
7-لا تؤجل الحفظ
8-قاوم النسيان ودعم الذاكرة (الحماس-الراحة-التخيل والربط)
9-تخلص من المذاكرة قبل النوم
*تقوية الذاكرة*
1-الفهم اولا ثم الحفظ
2-احفظ موضوعات متكاملة
3-الربط بين ما تستذكر وما لديك من معلومات
4-النوم الجيد لان الذاكرة ترسخ اثناء النوم
5-الرياضة والاسترخاء تنشط الدماغ
وبالتوفيق والنجاح.