فَوائِد بُذُور العِنَــــــــــب
01-09-2015, 01:35 PM
السَّلامُ علَــــيكُم
أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه
العنب من الثمار الجميلة التي خلقها الله عز و جل ، فهي ثمار لبية ، عصيرية ، ألوانها خلابة فهي إما سوداء ، أو بنفسجية فيها حمرة ، أو خضراء اللون .
و العنب يحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، و نسبة من الألياف ، و السكر ، و الدهون ، و نسبة لا بأس بها من البروتيانات . كما يحتوي على الفيتامينات كفيتامين ب ، و فيتامين ج ، و على المعادن ، كالبوتاسيوم ، و الكاسيوم ، و الصوديوم.
و لأن الله تعالى لم يخلق شيئاً عديم الفائدة ، فللعنب فوائد كثيرة ، و لبذورها أيضاُ فوائد و أهيمة كبيرة ـ سبحان الخالق ـ . فمن فوائد بذور العنب ، أنه يعد مضاداً للسرطان ، ببذور العنب تساهم في منع نمو السرطان ، كما أنها تحوي على مضادات للأكسدة ، تحد من الخطر بالإصابة بأمرض سرطان الخلايا .
و تساعد بذور العنب في منع ارتفاع ضغط الدم ، و المواد المضادة الأكسدة الموجودة فيها ، تساعد في حماية الأوعية الدموية من تلفها . كما تحارب بذور العنب ارتفاع الكولستيرول الضار في الدم ، و العمل على تخفيضه .
و تحتوي بذور العنب على مكونات هامة ، تمنع تكون البروتينات المضرة بالدماغ ، فتساهم في علاج مرض الزهايمر . و تساعد هذه البذور في تحسين نسبة السكر في الدم .
كما تساعد بذور العنب على تحسين الرؤية ، و بالأخص العيون التي تتعرض للإجهاد كثيراً من الجلوس خلف شاشات الحاسوب أو التلفاز لفترات طويلة .
و تحمي بذور العنب الجلد من التعرض للشيخوخة ، لأنها تحمي "مادة الكولاجين ، و الإيلاستين "الموجودات في الجلد . كما أن هذه البذور تساهم في علاج مرض البواسير ، و تساهم أيضاً في حماية الجسم من السموم ، والفيروسات ، و البكتيريا ، و تعمل على تخلص الجسم منهم .
و تساعد بذور العنب الجسم على التخلص من الإنتفاخات ، و التورمات ، تلك التي تنتج جراء العمليات الجراحية ، و خصوصاً عمليات اسئتصال الأورام .
و تسهم بذور العنب أيضاً في علاج القصور الوريدي المزمن ، كما وتعالج الدوالي في الساقين ، و التورمات التي تحدث في الأوردة تسبب الكثير من الآلام ، و بذور العنب تساهم في التخفيف من الأعراض المصاحبة لمرض القصور الوريدي في الجسم . كما و تساهم هذه البذور في علاج التهابات المفاصل .
و العنب يحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، و نسبة من الألياف ، و السكر ، و الدهون ، و نسبة لا بأس بها من البروتيانات . كما يحتوي على الفيتامينات كفيتامين ب ، و فيتامين ج ، و على المعادن ، كالبوتاسيوم ، و الكاسيوم ، و الصوديوم.
و لأن الله تعالى لم يخلق شيئاً عديم الفائدة ، فللعنب فوائد كثيرة ، و لبذورها أيضاُ فوائد و أهيمة كبيرة ـ سبحان الخالق ـ . فمن فوائد بذور العنب ، أنه يعد مضاداً للسرطان ، ببذور العنب تساهم في منع نمو السرطان ، كما أنها تحوي على مضادات للأكسدة ، تحد من الخطر بالإصابة بأمرض سرطان الخلايا .
و تساعد بذور العنب في منع ارتفاع ضغط الدم ، و المواد المضادة الأكسدة الموجودة فيها ، تساعد في حماية الأوعية الدموية من تلفها . كما تحارب بذور العنب ارتفاع الكولستيرول الضار في الدم ، و العمل على تخفيضه .
و تحتوي بذور العنب على مكونات هامة ، تمنع تكون البروتينات المضرة بالدماغ ، فتساهم في علاج مرض الزهايمر . و تساعد هذه البذور في تحسين نسبة السكر في الدم .
كما تساعد بذور العنب على تحسين الرؤية ، و بالأخص العيون التي تتعرض للإجهاد كثيراً من الجلوس خلف شاشات الحاسوب أو التلفاز لفترات طويلة .
و تحمي بذور العنب الجلد من التعرض للشيخوخة ، لأنها تحمي "مادة الكولاجين ، و الإيلاستين "الموجودات في الجلد . كما أن هذه البذور تساهم في علاج مرض البواسير ، و تساهم أيضاً في حماية الجسم من السموم ، والفيروسات ، و البكتيريا ، و تعمل على تخلص الجسم منهم .
و تساعد بذور العنب الجسم على التخلص من الإنتفاخات ، و التورمات ، تلك التي تنتج جراء العمليات الجراحية ، و خصوصاً عمليات اسئتصال الأورام .
و تسهم بذور العنب أيضاً في علاج القصور الوريدي المزمن ، كما وتعالج الدوالي في الساقين ، و التورمات التي تحدث في الأوردة تسبب الكثير من الآلام ، و بذور العنب تساهم في التخفيف من الأعراض المصاحبة لمرض القصور الوريدي في الجسم . كما و تساهم هذه البذور في علاج التهابات المفاصل .
أسْتَغْفِرُ الله وأتُوبُ اليْه
من مواضيعي
0 التغذية: نصائح وحيل حول الأكل الصحي اهمالها قد يسبب لنا مشاكل صحية لا نعرف اين سببها؟
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
0 فوضى سينوفاك الصينية.. لقاح واحد و3 نتائج متضاربة
0 "نوع آخر مثير للقلق".. سلالات كورونا المتحورة تنتشر في 50 بلدا
0 إجراء تغييرات إيجابية: نصائح وحيل للتغذية السليمة ولتقوية الاعصاب
0 هل لديك وزن زائد؟ نستطيع مساعدتك
0 يؤثر نظامك الغذائي على صحتك: كيفية الحفاظ على التغذية الجيدة
