رد: استراحة من الأخبار الرياضيّة..
12-04-2009, 04:28 PM
اقتباس:
|
لاحظتُ أن معظم المواضيع في هذا القسم تكون حول الأخبار الرياضية . . و أيُّ أخبار !! أخبار كرة القدم thumbdown
فمن أجل تغيير الروتين . . أضع هذا الموضوع.. ينصح الأطبّاء و المختصين أن تقوم ب30 دقيقة -على الأقل - رياضة كل يوم . . لتتمتّع بصحة جيّدة ، هل تمارس بما فيه كفاية من رياضة ؟
شـراهـةالـنـوم ما هي الريّاضة التي تتمنى أن تُجرّبها يومًا ما ؟ |
اتمنى ممارسة السباحة
والجيدو nosweat
والجيدو nosweat










.gif)


