الكعب العالي عدو الحامل
15-09-2010, 04:59 PM
دعت دراسة جديدة النساء الحوامل إلى تجنب انتعال الكعب العالي لتفادي آلام القدمين.وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن الدراسة التي أعدتها جمعية العناية بالقدم أظهرت أن 7 من أصل كلّ 10 نساء يعترفن من معانتهن من مشاكل في القدم مثل الانتفاخ في الكاحل أو الانتفاخ في القدم وألم في كعب القدم وغيرها خلال فترة الحمل.
وقالت المتخصصة في أمراض القدم لورين جونز "يغير الكعب العالي وقفتك ويقصّر عضل باطن ساقك ويسبب ضغطاً زائداً على ظهرك وركبتيك".
وأشارت إلى أن هذه العوامل تسبب ضغطاً أكبر على المفاصل خلال فترة الحمل ما قد يسبب مشاكل في القدم والساق والظهر ويزيد من خطر التعرض للسقوط.
وأشارت الدراسة الى أن النساء يشعرن بالكثير من الضغوط لاتباع آخر صيحات الموضة خلال فترة الحمل.
ودعت الحوامل إلى انتعال أحذية مريحة وداعمة على أن يكون كعبها نحو 3 سنتمترات، ونصحتهن بترك الكعب إلى المناسبات الخاصة وانتعاله لفترات وجيزة فقط.
صمتي: لا يعني رضاي ...! وصبـري:لا يعني اهمالي ..! وابتسامتي: لا تعني قبولي .....! وطلبـي: لا يعني حاجتي ...! وغيابي: لا يعني غفلتي ...! ... ... ... ...وحـذري: لا يعني خوفي ....! وسؤالي: لا يعني جهلي ......! وخطئي: لا يعني غبائي ....! و تسامحي: لا يعني عجزي ..! معظمها جسور .... أعبرها لأصل إلى القمه -
