العناية بالبشرة
05-05-2024, 08:46 AM
العناية بالبشرة
العناية بالبشرة
sadaalomma
للعناية ببشرتك، عليك أولاً معرفة نوع بشرتك. فالبشرة الجافة تحتوي على الكثير من القشور وملمس خشن لسطح البشرة، أما البشرة الدهنية فتتميز بلمعانها وإفرازها للدهون بكثرة ومساج واضح، بينما تحتوي البشرة المختلطة على مناطق جافة ومناطق دهنية مثل الجبهة والأنف والذقن.
قد تعاني البشرة الحساسة من التهيج والحكة والألم بعد استخدام مستحضرات التجميل، بينما البشرة العادية متوازنة ولا تعاني من الحساسية. يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة والضارة حتى لا تظهر التجاعيد الأولية على سطح البشرة ولا تعاني البشرة من التصبغات الناتجة عن الأشعة الشديدة. يجب عليهم استخدام واقي الشمس وتجديده كل ساعتين والسير في الظل بعيداً عن هذه الأشعة قدر الإمكان، خاصةً بين الساعة 11 صباحاً والثالثة صباحاً.
يجب تجنب التدخين وشرب الكحوليات وكذلك تناول الكافيين لتجنب المعاناة من الهالات السوداء تحت العينين. إذا كنتِ ترغبين في وضع المكياج، استخدمي أنواعاً نظيفة من المكياج واغسلي وجهك بمنظف مناسب قبل النوم لإزالة أي بقايا مكياج.
حافظي على نظام غذائي صحي، وأكثري من تناول الفاكهة والخضروات وتجنبي الأطعمة غير الصحية والحلويات.
العناية بالبشرة
sadaalomma
للعناية ببشرتك، عليك أولاً معرفة نوع بشرتك. فالبشرة الجافة تحتوي على الكثير من القشور وملمس خشن لسطح البشرة، أما البشرة الدهنية فتتميز بلمعانها وإفرازها للدهون بكثرة ومساج واضح، بينما تحتوي البشرة المختلطة على مناطق جافة ومناطق دهنية مثل الجبهة والأنف والذقن.
قد تعاني البشرة الحساسة من التهيج والحكة والألم بعد استخدام مستحضرات التجميل، بينما البشرة العادية متوازنة ولا تعاني من الحساسية. يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة والضارة حتى لا تظهر التجاعيد الأولية على سطح البشرة ولا تعاني البشرة من التصبغات الناتجة عن الأشعة الشديدة. يجب عليهم استخدام واقي الشمس وتجديده كل ساعتين والسير في الظل بعيداً عن هذه الأشعة قدر الإمكان، خاصةً بين الساعة 11 صباحاً والثالثة صباحاً.
يجب تجنب التدخين وشرب الكحوليات وكذلك تناول الكافيين لتجنب المعاناة من الهالات السوداء تحت العينين. إذا كنتِ ترغبين في وضع المكياج، استخدمي أنواعاً نظيفة من المكياج واغسلي وجهك بمنظف مناسب قبل النوم لإزالة أي بقايا مكياج.
حافظي على نظام غذائي صحي، وأكثري من تناول الفاكهة والخضروات وتجنبي الأطعمة غير الصحية والحلويات.
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
