تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
 
أدوات الموضوع
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية agatha
agatha
عضو نشيط
  • تاريخ التسجيل : 18-04-2010
  • الدولة : dans 1e planète appelé terre
  • المشاركات : 70
  • معدل تقييم المستوى :

    17

  • agatha is on a distinguished road
الصورة الرمزية agatha
agatha
عضو نشيط
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية agatha
agatha
عضو نشيط
  • تاريخ التسجيل : 18-04-2010
  • الدولة : dans 1e planète appelé terre
  • المشاركات : 70
  • معدل تقييم المستوى :

    17

  • agatha is on a distinguished road
الصورة الرمزية agatha
agatha
عضو نشيط
رد: أطعمة لتحسين الذاكرة
05-02-2013, 09:19 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة michou M مشاهدة المشاركة
lol mais non c'est pas pour l'obésité mais juste pour le colon merci 3ala rad ^^
ah pour le colon saha ^^........salamtek habibtou balaha
  • ملف العضو
  • معلومات
amina34ra
عضو جديد
  • تاريخ التسجيل : 15-02-2013
  • المشاركات : 1
  • معدل تقييم المستوى :

    0

  • amina34ra is on a distinguished road
amina34ra
عضو جديد
رد: أطعمة لتحسين الذاكرة
18-02-2013, 06:49 PM
بارك الله فيك
من مواضيعي
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية نبيلة سميرة
نبيلة سميرة
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 18-09-2009
  • الدولة : الجزائر العاصمة
  • المشاركات : 2,501
  • معدل تقييم المستوى :

    19

  • نبيلة سميرة is on a distinguished road
الصورة الرمزية نبيلة سميرة
نبيلة سميرة
شروقي
رد: أطعمة لتحسين الذاكرة
19-02-2013, 05:49 AM
بارك الله فيك على الموضوع
اضافة الى ماذكرت هناك ايضا اطعمة اخرى لتحسين الذاكرة نذكر منها




1- الخضراوات الورقية :

بينت الأبحاث أن البروكولي والسبانخ،والملفوف تزيد القوة الذهنية والادراكية للطلاب،

بسبب احتوائها على مواد مضادة للأكسدة تعزز توريد الدم بشكل صحيح إلى

المادة الرمادية في الدماغ المسؤولة عن المهارات الذهنية، وتأثيرها ليس

فوريا أو سريعا أيضا.





- الزنجبيل:

المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة،

كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما

يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين. لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان.




3- الزبيب :

في الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره

ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي

المعدة ويلين البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع

الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة.




4- الجزر:

يقوي الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوي في المخ.




لاتنسي التمر والعسل والعصائر الطبيعية بالاضافة الى المكسرات

رزقكن ذاكرة تساعدكن على طاعتة وعبادته سبحانة
صمتي: لا يعني رضاي ...! وصبـري:لا يعني اهمالي ..! وابتسامتي: لا تعني قبولي .....! وطلبـي: لا يعني حاجتي ...! وغيابي: لا يعني غفلتي ...! ... ... ... ...وحـذري: لا يعني خوفي ....! وسؤالي: لا يعني جهلي ......! وخطئي: لا يعني غبائي ....! و تسامحي: لا يعني عجزي ..! معظمها جسور .... أعبرها لأصل إلى القمه -
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


الساعة الآن 08:40 AM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى