تسجيل الدخول

شكرا على الموضوع المفيييييييييد و الرائع ....

السلام عليكم شكرا اختي على الموضوع الشامل و الطرح الرائع انا ممن يعاني هذه الظاهرة و قد ابعدت التلفاز و الانترنت من الغرفة و لكن نفس الشيء فهي عادة يمكن ان تصل الى درجة الادمان فانا اقوم باغلب اشغالي ليلا و حين ينام الجميع احس بالراحة في اداء اشغالي

مــــازلت ساهرا مادمت اعزبا .....

ما باليد حيلة

..........
.
.
.
.
فلو عرفت طريقا للسهر فوق القمر لسلكته ...

.

.
نومي صار كنوم العصفور ....



و كلام الليل اسحليته ....

..


و المشي في ظلمة الليل ... الفته ..

و الانس بضوء القمر ........ عشقته ....
..
.
هذا هو حال كل عاز ب ......

شكرا على الموضوع القيم فبرغم ان معظمنا يعرف اضرار السهر الا ان القليلون فقط من لا يسهرون.

ان السهر مضر لصحتنا البدنية وخاصة النفسية بالنسبة لي فالسهر
يعكر مزاجي صباحا و اشعر بقلق شديد ....لكن رغم هدا اسهر فانا ارى ان النهار اصبح جد قصير ويمر بسرعة مع كل الاعمال والانشغالات التي لا تنتهي سواع بالنسبة للعمل خارجا والدراسة او اعمال البيت التي لا تنتهي.................. وبالرغم من هدا فالسهر يجعلك تنام باشرة من شدة التعب ولا تكون هناك فرصة للشعور بالارق والتفكير في المشاكل والهموم وانت في سريرك...الـنـوم..... مشووووووووووووووووورة على الموضوع القيم
.........................................

موضوع قيم
لكن ما باليد حيلة فالعبد مدمن سهر مند أكثر من عامين ،، و المشكل حتى أنه لو أنام أبقى ساهر عل الفراش
الله يهدينا ،، أمين

تحية

انا واحد من مدمنين على سهر والله صرت اتعب كثير
اخطاره اكثر من فوائده
اول شيء نقص التركيز
القلق
الارهاق
مكانش كيما رقاد كي ناس على ساعة 11.00 وا ينوض الصبح عادي يشوف شغلوو
عادة سيئة كثير كثيرر