نصائح بسيطة تحافظ على جمالك
01-07-2017, 05:51 PM
توجد بعض السلوكيات اليومية إذا قامت بها المرأة قد تساعدها على الحفاظ على جمالها ورشاقتها.
لا تمشطي شعرك وهو مبلل لأنك ستساهمين في اسقاطه تدريجيا بعد كل حمام.
فكي شعرك لما تنامي حتى تساعديه على التنفس الجيد.
استعملي المواد الطبيعية بدلا من الكيميائية في تبيض البشرة أو الأسنان...
حاولي التقليل من استعمال الأصباغ والمرطبات لأنها قد تسبب لك بعض السرطانات على المدى الطويل.
اذا أرت تخفيف وزنك أكثري من شرب الماء فهو يساعدك على ذلك بالإضافة إلى طرد السموم من جسمك.
لا تنسي ممارسة الرياضة فهي سر جمالك.
ابتعدي عن القلق والتوتر فقد يفقدك سعادتك ورشاقتك.
لا تمشطي شعرك وهو مبلل لأنك ستساهمين في اسقاطه تدريجيا بعد كل حمام.
فكي شعرك لما تنامي حتى تساعديه على التنفس الجيد.
استعملي المواد الطبيعية بدلا من الكيميائية في تبيض البشرة أو الأسنان...
حاولي التقليل من استعمال الأصباغ والمرطبات لأنها قد تسبب لك بعض السرطانات على المدى الطويل.
اذا أرت تخفيف وزنك أكثري من شرب الماء فهو يساعدك على ذلك بالإضافة إلى طرد السموم من جسمك.
لا تنسي ممارسة الرياضة فهي سر جمالك.
ابتعدي عن القلق والتوتر فقد يفقدك سعادتك ورشاقتك.
من مواضيعي
0 بقاء الرضع في مقاعد السيارة أكثر من نصف ساعة خطر على صحتهم
0 لن تصدق... نتائج دراسة على أشخاص تركوا هواتفهم بقرب أدمغتهم
0 كيف أكون جميلة ومشرقة بدون مكياج؟
0 هل تعرف ماذا حصل ل 800 شخص تركوا هاتفهم أمامهم؟
0 احذر... هذا ما تسببه الأكلات الخفيفة في جسمك
0 احذري كثرة استخدام أصباغ الشعر ومرطباته فإنها مهد لسرطان الثدي
0 لن تصدق... نتائج دراسة على أشخاص تركوا هواتفهم بقرب أدمغتهم
0 كيف أكون جميلة ومشرقة بدون مكياج؟
0 هل تعرف ماذا حصل ل 800 شخص تركوا هاتفهم أمامهم؟
0 احذر... هذا ما تسببه الأكلات الخفيفة في جسمك
0 احذري كثرة استخدام أصباغ الشعر ومرطباته فإنها مهد لسرطان الثدي
