هل القهوه التركيه تنحف
07-05-2024, 10:50 AM
هل القهوه التركيه تنحف
interpret-dreams
من أشهر الوصفات التي تستخدم القهوة للتخسيس عصير القهوة غير المسخن. في هذه الوصفة، يتم إضافة 8 ملاعق صغيرة من القهوة المطحونة وملعقة كبيرة من المريمية وملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى 4 أكواب من الماء في وعاء. اخلطي المكونات جيداً وضعي الوعاء على نار هادئة لمدة 5 دقائق. ثم يُصفى ويُشرب كوب واحد قبل 15 دقيقة من تناول الوجبات. يُكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم.
كما يصف أخصائي التغذية الدكتور أحمد عبد الفتاح تأثير القهوة في التخسيس. وهو يعتقد أن القهوة مع الزبدة غذاء ممتاز لفقدان الوزن. أما تأثير حليب الشوفان في التخسيس فهو مشكوك في تأثيره في التخسيس، ولكن هذا الأمر مشكوك فيه.
علاوة على ذلك، غالبًا ما تستخدم حبوب القهوة الخضراء لفقدان الوزن وحرق الدهون. فهي فعالة وتحتوي على مركبات تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي. أضف ملعقتين صغيرتين من الكمون المطحون إلى بعض وصفات استخدام حبوب القهوة الخضراء.
interpret-dreams
من أشهر الوصفات التي تستخدم القهوة للتخسيس عصير القهوة غير المسخن. في هذه الوصفة، يتم إضافة 8 ملاعق صغيرة من القهوة المطحونة وملعقة كبيرة من المريمية وملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى 4 أكواب من الماء في وعاء. اخلطي المكونات جيداً وضعي الوعاء على نار هادئة لمدة 5 دقائق. ثم يُصفى ويُشرب كوب واحد قبل 15 دقيقة من تناول الوجبات. يُكرر ذلك ثلاث مرات في اليوم.
كما يصف أخصائي التغذية الدكتور أحمد عبد الفتاح تأثير القهوة في التخسيس. وهو يعتقد أن القهوة مع الزبدة غذاء ممتاز لفقدان الوزن. أما تأثير حليب الشوفان في التخسيس فهو مشكوك في تأثيره في التخسيس، ولكن هذا الأمر مشكوك فيه.
علاوة على ذلك، غالبًا ما تستخدم حبوب القهوة الخضراء لفقدان الوزن وحرق الدهون. فهي فعالة وتحتوي على مركبات تساعد على فقدان الوزن بشكل صحي. أضف ملعقتين صغيرتين من الكمون المطحون إلى بعض وصفات استخدام حبوب القهوة الخضراء.
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم
