تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
  • تاريخ التسجيل : 09-11-2008
  • الدولة : ارض الله الواسعة
  • العمر : 52
  • المشاركات : 26,032

  • وسام مسابقة الخاطرة اللغز المرتبة 1 مسابقة الطبخ 

  • معدل تقييم المستوى :

    44

  • ام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura about
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
سلوكات وعادات صحية الخاطئة
30-10-2015, 10:29 AM





جمعتكم طيبة وعطرة بالذكر والقرءان


هنا اخواتي سنضع لكن بعض العادات الصحية الخاطئة ~
~ التي نمارسها عادة دون علم أو قصد ~
~ حتى نتجنبها مستقبلا ونكون على علم ودراية بها

في كل عضوةتطرح عادة صحية اعتدنا القيام بها وفي اعتقدانا أنها صحية ~
~ وفي الحقيقة هي عادة مكتسبة خاطئة ~
~ وسنناقش جميعا هذه العادة وهل فعلا أنكن تقومن بها بالطريقة الصحيحة أم العكس ~
~ حتى نستفيد من بعضنا البعض ونخرج بنتائج صحية تعود بالنفع على صحتنا ~
~ فـ أهلا وسهلا بكن غالياتي ~

التعديل الأخير تم بواسطة ام زين الدين ; 30-10-2015 الساعة 10:05 PM
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
  • تاريخ التسجيل : 09-11-2008
  • الدولة : ارض الله الواسعة
  • العمر : 52
  • المشاركات : 26,032

  • وسام مسابقة الخاطرة اللغز المرتبة 1 مسابقة الطبخ 

  • معدل تقييم المستوى :

    44

  • ام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura aboutام زين الدين has a spectacular aura about
الصورة الرمزية ام زين الدين
ام زين الدين
مشرفة سابقة
رد: سلوكات وعادات صحية الخاطئة
30-10-2015, 10:06 PM
شرب الماء البارد عند الأفطار مباشرة حيث يعمل الى تقليل حركة الدم الى المعدة والامعاء مما يصيب الجسم بمشاكل الجهاز العصبي
من مغص وحدوث تقلصات ،لذالك ينصح خبراء التغذية بشرب الماء الفاتر فى درجة حرارة الغرفة بعد الأفطار أو شرب الحليب بالتمر وبعد تناول وجبة الافطار يمكن تناول الماء البارد ليروى العطش.
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


الساعة الآن 04:05 AM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى