تسجيل الدخول

نظرا لصعوبة الحياة الآن عن ذى قبل ,ونظرا لتغير نفوس الأشخاص وتغير عاداتهم وحياتهم إلى الأسوأ ,أصبح الآن وبشكل تقريبى لا يوجد شخص فى هذا العالم بدون أن يكون عنده عقدة نفسية ما ,بل وهناك العديد من الأشخاص ما يكون لديهم أكثر من عقدة نفسية ,فكثيرا ممن حولنا نصفهم بأنهم أشخاص معقدين نفسيا ,وذلك ليس هباءا بل هو لتصرفاتهم التى يقومون بها أمامنا أو نظرا لوجود تناقضات فى حياته الخاصة أو العامة ,
ما هى العقدة النفسية ؟

العقدة النفسية علمايا هى عبارة عن مجموعة من الأفكار أو مجرد فكرة واحدة ,تكون تلك الأفكار مترابطة يقوم الإنسان بكبتها جزئيا أو كليا , ومن الممكن أن تكون تلك الأفكار مترابطة بإنفعال ما ,كما أنها قد تكون فى صراع مجموعة أخرى من الأفكار التى من الممكن أن تكون مقبولة لدى الفرد الحامل للعقدة النفسية .

وهى يتم وصفها أيضا بأنها عبارة عن إستعداد لاشعورى لا ينتبه الفرد إلى وجودها فيه ,ولا يعرف من أين أتت أو لا يعرف أيضا أصلها أو منشأها , وتكون جميع مشاعره هى عبارة عن آثار متراكمة عن تلك العقدة النفسية التى بداخله وذلك فى شعوره وسلوكه وجسده , ومن بين تلك الآثار المتراكمة عن العقدة المفسية تكون شعور الفرد بالخوف والقلق أو شعور الفرد بالشك من شىء أو شخصا ما , وينتاب ذلك الفرد إضطرابات جسمانية تكون أصل سببها هو الإضطراب النفسى الذى هو عليه ,ومن الجدير بالذكر هنا أن الأفراد اللذين يحملون عقدة نفسية غالبا ما لا يشعورن بتلك العقدة إلا بعد أن يلفت الأشخاص من حوله إنتباههم لها

ما هى العوامل وراء ظهور العقد النفسية فى الإنسان ؟

هناك الكثير من العوامل النفسية التى من الممكن أن تؤدى إلى ظهور العقد النفسية فى الأشخاص ومن بين تلك العوامل هى ما سوف نطرحه فى السطور القادمة :

أول تلك العوامل هى خوف الشخص من فئة معينة من الأشخاص , وفى العادة ما تنشأ تلك العقدة فى الأطفال وذلك حينما يقوم أحد أهاليهم بتهديدهم أو تخويفهم من أمر أو شخص معين وذلك كتخويفهم من الطبيب أو من ظابط الشرطة وغيره
تعرض الشخص إلى صدمة إنفعالية بعنها أو مروره بخبرات مؤلمة ومتكررة , فعلى سبيل المثال مشاهدة الطفل منذ صغره لكلبا يحاوله مهاجمته بشكل مفاجىء ,فإن ذلك الشخص من السهل جدا أن يصاب بعقدة نفسية من الكلاب جميعها
من بين تلك العوامل أيضا هى حرمان الشخص من شىء معين خلال الطفولة ,بالإضافة إلى التربية القاسية التى من الممكن أن يتعرض لها الفرد , فعلى سبيل المثال عندما يقوم الآباء بتخويف أطفالهم وإيلامهم بأن كل ما يفعلونه هو خطأ ,فإن هذه الأفعال من الممكن أن تخلق عقدة نفسية فى نفس الطفل تظل معه طوال عمره بشعوره بالنقص والذنب ,وبالتالى من الممكن أن تنشأ فى داخله بعضا من العواطف الهدامة مثل الكراهية والحقد على أشخاص آخرين
كيف يمكن التخلص من العقدة النفسية ؟

هناك بعض الخطوات التى يجب إتباعها للتخلص من العقدة النفسية وذلك كالآتى :

فى البداية على صاحب العقدة النفسية أن يحدد سبب مشكلته وسبب عقدته النفسية ,وعليه أن يحاول أن يجحم تلك المشكلة ويضع حدا لها
على حامل العقدة النفسية أن يظهر مزاياه الأخرى والتى تساعده على تخطى تلك المشكلة والعقدة
عليه أيضا أن يدعم مواهبه بالعمل والإجتهاد والأعتزاز بنفسه
على الشخص أن يتيقن من أن الله خلقه ليكرمه ,وعليه أن يسعى ليضع بصمته فى تلك الحياة