اختبار يحدد نسبه ادمانك للانترنت
22-08-2010, 04:16 PM
اختبار يحدد نسبه ادمانك للانترنت
هذا اختبار يحددنسبة ادمانك الانترنت اختبروا نفسكم
سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئلهالتالية....
1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أوباجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح؟؟
2- هل تشعر برغبه شديدهاو شوق لدخول الشبكة?
-3 هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال فيالانترنت؟
4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق اوبعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديدالاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ؟
5-هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟
6- هل يحدث منك اهماللالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت؟مثلا (مشاكل معالاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟؟؟
7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعادعن مخالطة الآخرين ممن حولك؟
8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالةالابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنكبالعمل او ماشابه؟
9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي فيبعض تفكيرك؟؟
10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الإنترنت وربماوجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح؟
سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئلهالتالية....
1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أوباجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح؟؟
2- هل تشعر برغبه شديدهاو شوق لدخول الشبكة?
-3 هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال فيالانترنت؟
4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق اوبعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديدالاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ؟
5-هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟
6- هل يحدث منك اهماللالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت؟مثلا (مشاكل معالاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟؟؟
7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعادعن مخالطة الآخرين ممن حولك؟
8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالةالابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنكبالعمل او ماشابه؟
9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي فيبعض تفكيرك؟؟
10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الإنترنت وربماوجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح؟
الان اقسم مجموع النقاط اي الاجاباتبنعم علي 10 ثم اضربها في
العدد 100 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانكالنت
العدد 100 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانكالنت