البيتزا الدايت
13-12-2013, 04:17 AM
طريقة عمل عجينة البيتزا الدايت
البيتزا من الاكلات المحبوبة و المفضلة لدى الجميع فكلنا نحرص على شرائها من فترة لاخرى فهي معشوقة الجميع ولان العديد منا يعاني من مشاكل السمنة و يحاول الوصول الى جسم رشيق و مثالي من خلال اتباع الرجيم او الادوية و غيرها من الطرق فاليوم على مجلة هو وهي نقدم لكل متبعي الحمية الغذائية “الرجيم” طريقة عمل البيتزا الدايت بطريقة بسيطة جدااا و سهلة و غير مكلفة و تحتوي على جودة غذائية و طعم اكثر من رائع فقط احضري المكونات و اتبعي الخطوات و تمتعي ببيتزا لذيذة و شهية
المكونات:
3 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة خميرة
1\2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة طعام زيت
3\4 كوب ماء
الطريقة:
اخلطي المقادير الجافة معا ثم اضيفي الزيت و الخميرة حتى تحصلي على عجينة متماسكة
قومي بالعجن جيدا و اتركي العجينة ساعتين حتى تخمر
افردي العجينة في صينية و ضعي عليها الصلصة و المكونات التي تفضليها و رشي الجبن الموزريلا وأدخليها إلى الفرن حتى يذوب الجبن و تقدم ساخنة
البيتزا من الاكلات المحبوبة و المفضلة لدى الجميع فكلنا نحرص على شرائها من فترة لاخرى فهي معشوقة الجميع ولان العديد منا يعاني من مشاكل السمنة و يحاول الوصول الى جسم رشيق و مثالي من خلال اتباع الرجيم او الادوية و غيرها من الطرق فاليوم على مجلة هو وهي نقدم لكل متبعي الحمية الغذائية “الرجيم” طريقة عمل البيتزا الدايت بطريقة بسيطة جدااا و سهلة و غير مكلفة و تحتوي على جودة غذائية و طعم اكثر من رائع فقط احضري المكونات و اتبعي الخطوات و تمتعي ببيتزا لذيذة و شهية
المكونات:
3 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة خميرة
1\2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة طعام زيت
3\4 كوب ماء
الطريقة:
اخلطي المقادير الجافة معا ثم اضيفي الزيت و الخميرة حتى تحصلي على عجينة متماسكة
قومي بالعجن جيدا و اتركي العجينة ساعتين حتى تخمر
افردي العجينة في صينية و ضعي عليها الصلصة و المكونات التي تفضليها و رشي الجبن الموزريلا وأدخليها إلى الفرن حتى يذوب الجبن و تقدم ساخنة
.gif "5")
