هل هناك علاقة بين النوم ومرض السكري!!؟
12-11-2015, 11:03 AM
هل هناك علاقة بين النوم ومرض السكري!!؟
أثبتت دارسة نشرتها جريدة (ديلي ميل) البريطانية: قام بها باحثون في جامعة هارفارد عن وجود علاقة قوية بين النوم والإصابة بمرض السكري.
حيث أثبتت الدراسة: أن النوم يومياً لفترة تتراوح ما بين 7 و 8 ساعات: قد يجنبك الإصابة بمرض السكري، وأن من أكبر أسباب الإصابة بالمرض هي: عدم إعطاء الجسم القدر الكافي من النوم يومياً.
