تسجيل الدخول تسجيل جديد

تسجيل الدخول

إدارة الموقع
منتديات الشروق أونلاين
إعلانات
منتديات الشروق أونلاين
تغريدات تويتر
 
أدوات الموضوع
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية سيف الحق
سيف الحق
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 23-08-2009
  • الدولة : ***مملكة العزوبية***
  • المشاركات : 6,682
  • معدل تقييم المستوى :

    23

  • سيف الحق is on a distinguished road
الصورة الرمزية سيف الحق
سيف الحق
شروقي
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية سيف الحق
سيف الحق
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 23-08-2009
  • الدولة : ***مملكة العزوبية***
  • المشاركات : 6,682
  • معدل تقييم المستوى :

    23

  • سيف الحق is on a distinguished road
الصورة الرمزية سيف الحق
سيف الحق
شروقي
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية amona.94
amona.94
عضو متميز
  • تاريخ التسجيل : 22-08-2009
  • الدولة : algeria
  • المشاركات : 1,299
  • معدل تقييم المستوى :

    18

  • amona.94 is on a distinguished road
الصورة الرمزية amona.94
amona.94
عضو متميز
رد: يا بنيّة اغسلي لماعن....!!!
30-12-2010, 08:24 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيف الحق مشاهدة المشاركة


كَشفت دراسة حَديثة أن غسّل الأطباق وأدوات المَطبخ تقضي على القلق
عند الزَوجة ويَعمل على تحّسين حالتها النفسية بشكل كَبير . . .

.

طُبقت الدراسة على 700 امرأة . .
فوجد أن0 9 % مِنهن شَعرن بمزاجٍ عآل وحالة مَعنوية مُرتفعة بعد أداء
هذا الوآجب المنزلي . . . !

وأكّدت الدراسة أن العلاقة بَين العَمل المَنزلي والأسّترخاء النَفسي للنساء
تكمنُ في محاولة الخُروج من الدائرة المُغلقة التي يدخلن فيها نَتيجة تولد
شُعور القلق لديهن . . وبالتالي يتم كسّر هذهِ الدائرة بعَمل ايجابي . . !

وبالرُغم من أن عَملية غسّل الأطباق عَملية آلية فأنها مُفيدة . .
مُفيده الأثل

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسّلن الأطباق قَبل النَوم
بساعَتين تَمتعن بنومِ أفضل . . !

وهذه دِراسةُ آخرى
أظهَرت دراسة ألمَانية نُشرت حديثاً ، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون
تحت وطأة الضُغوطات النَفسية والعَصبية ، التَخلص مِن التوتر والإجهاد مِن خلال
القيام بالأعمال التي تَحتاج إلي الدِقة والتأمُل كغسل الصُحون وكي المَلابس .

ووجَد أخصائيو العِلوم النَفسية في مُستشفي [شاريتيه ببرلين] بعد مُتابعة 440
متطوعا أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص
من الإجهاد النفسي والمعنوي ، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد
علي الشعور بالارتياح .

ولاحظ هؤلاء وجُود علاقة مُباشرة بيّن تلك الحَركات والانفراج في الخَلايا العَصبية والدِماغية، لأنه يؤدي إلى تَطويق الأفكار المُجهدة وانحسآر التَفكير
بالأحداث الموترة .

ويَنصحُ الخُبراء الألمَان بضرورة مُمارسة الرِياضة والمَشي الهادئ والتأمُل ،
وتناول كميات كَبيرة مِن السَوائل , وخاصَةً المَاء ، وعَدم تناول العقاقيرأو
المستحضرات الطبية لِمن يُعانون مِن الضغوطات النفسية والإجهاد مؤكدين
أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المُتاحة ، كالمشي وكوي الملابس ،
وغيرها من النشاطات ، يساعد أيضا علي تخفيض ضَغط الدم العَالي
وإبطاء نبضات القلب السريعة .

يعني مُمكن لو تغسلين قدر تصيرين مبسوطه ؟
.
.
.
سيفووووووووووووووووو*
اااه مالا دك نغسل لماعن تاع الدار كامل

مشكور جدا يا
سيفوووووووووووووووووووووووووو*

تفآصيلٌ صغيرةٌ جداً ،
كفيلةٌ بصنعِ فرحٍ كبيرٍ جداً ،.♥
  • ملف العضو
  • معلومات
الصورة الرمزية سيف الحق
سيف الحق
شروقي
  • تاريخ التسجيل : 23-08-2009
  • الدولة : ***مملكة العزوبية***
  • المشاركات : 6,682
  • معدل تقييم المستوى :

    23

  • سيف الحق is on a distinguished road
الصورة الرمزية سيف الحق
سيف الحق
شروقي
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 


الساعة الآن 12:19 PM.
Powered by vBulletin
قوانين المنتدى