اختبر إدارتك للوقت
17-05-2012, 06:36 PM
أجب على الأسئلة التالية باستخدام أحد الكلمات التالية: دائما، أحياناً، أبداً
- أقوم بالأعمال حسب أولويتها.
- أستطيع إكمال المطلوب إنجازه خلال اليوم.
- دائماً أقوم بالعمل في الوقت المحدد.
- اشعر أني استخدم وقتي بفعالية.
- أقوم بالمهام الصعبة والغير محببة بدون مماطلة.
- اجبر نفسي على توفير الوقت لإعداد خطة.
- اقضي وقت كافي و مناسب في التخطيط
- أقوم بإعداد قائمة يومية أو أسبوعية بما يجب عمله.
- أقوم بترتيب الأولويات حسب أهميتها وليس حسب عجلتها/سرعتها
أ- نا قادر على إتمام المهام بدون الاستعجال في اللحظات الأخيرة.
- أقوم بمتابعة وتحديث المهام المطلوبة.
- أقوم بمحاولة منع المقاطعة والتشويش من صرف الانتباه على الأشياء ذات الأهمية والأولوية.
- أحاول عدم صرف وقت كبير على الأعمال العادية والتافهة.
- لدي جدول أسبوعي أقوم من خلاله بتسجيل التزاماتي المتكررة أو الثابتة.
- اخصص وقت للراحة ولمقابلة الأصدقاء في برنامجي الأسبوعي.
- أحاول القيام بمعظم الأعمال المهمة خلال الفترة التي أكون فيها نشيطا ومفعما بالطاقة.
- استخدم وقتي الاجتماعي بشكل فعال.
- أقوم دوريا بمراجعة وتقييم النشاطات بالرجوع للأهداف المحددة مسبقاً.
- لا أقوم بالأعمال المضيعة للوقت أو الغير ذات فائدة أو الروتينية.
- أقوم بتجميع المكالمات الهاتفية المطلوب إنجازها في وقت واحد منعا من المقاطعة أو التشويش.
- احكم على نفسي بإنجاز المهمة بدلا من كثرة النشاطات أو الانشغال.
- نشاطاتي أقوم أنا بتحديدها وليس اعتماداً على الظروف المحيطة أو بالاعتبار لأولويات الآخرين.
- لدي فكرة واضحة عما سأقوم به خلال الفترة المقبلة.
- أنا راضٍ عن الطريقة التي أتعامل بها مع الوقت.
النتيجة:
بعد الانتهاء من الإجابة أعطِ كل منها التقدير التالي:
دائماً (2 علامة) ، أحياناً (1 علامة) ، أبداً ( صفر علامة).
بعد أن تجمع العلامات فإن تصنيفك كالتالي :
45-50 : أنت في طريقك لتكون شخص مهم ورئيسي في عملك.
44-38 : إدارتك للوقت جيدة
37-30 : لديك إدارة جيدة للوقت ، ولكن تواجه أحيانا بعض الارباكات.
36-25 : تعاني من الضغوطات والأداء ليس مُرضٍ، يجب عليك اتخاذ إجراءات لتحسن من استخدامك للوقت.
25- فأقل : يبدو أن حياتك غير منظمة وبدون اتجاه واضح.
هل أنت من الذين يقولون أحد العبارات التالية ؟؟؟؟؟…
- يوماً ما سأصبح…… ويوماً ما سأنجز…..
- إذا كان لدي وقتك فإني سأقوم ب…..
- لا يوجد وقت كافي ……..
هل أنت ؟؟؟؟؟………
- هل أنت ممن ينجزون أعمالهم في اللحظات الأخيرة ؟
- هل أعمالك لا تنجز كما تريد أو كما يُطلب منك ؟
- هل تمضي وقتاً طويلاً في المكالمات التلفونية ؟
- هل تجامل الآخرين على حساب وقتك وأمور عملك وحياتك الخاصة ؟
- هل تشعر بأنه لا يوجد لديك الوقت الكافي لإنجاز أعمالك؟
- هل تمضي وقتك في الاستجابة لرد فعل الأشخاص والظروف من حولك ؟ دون أن تكون أنت المبادر ؟!.
إذا أجبت على هذه الأسئلة بنعم إذا أنت بحاجة إلى إدارة وقتك!
دائماً (2 علامة) ، أحياناً (1 علامة) ، أبداً ( صفر علامة).
بعد أن تجمع العلامات فإن تصنيفك كالتالي :
45-50 : أنت في طريقك لتكون شخص مهم ورئيسي في عملك.
44-38 : إدارتك للوقت جيدة
37-30 : لديك إدارة جيدة للوقت ، ولكن تواجه أحيانا بعض الارباكات.
36-25 : تعاني من الضغوطات والأداء ليس مُرضٍ، يجب عليك اتخاذ إجراءات لتحسن من استخدامك للوقت.
25- فأقل : يبدو أن حياتك غير منظمة وبدون اتجاه واضح.
هل أنت من الذين يقولون أحد العبارات التالية ؟؟؟؟؟…
- يوماً ما سأصبح…… ويوماً ما سأنجز…..
- إذا كان لدي وقتك فإني سأقوم ب…..
- لا يوجد وقت كافي ……..
هل أنت ؟؟؟؟؟………
- هل أنت ممن ينجزون أعمالهم في اللحظات الأخيرة ؟
- هل أعمالك لا تنجز كما تريد أو كما يُطلب منك ؟
- هل تمضي وقتاً طويلاً في المكالمات التلفونية ؟
- هل تجامل الآخرين على حساب وقتك وأمور عملك وحياتك الخاصة ؟
- هل تشعر بأنه لا يوجد لديك الوقت الكافي لإنجاز أعمالك؟
- هل تمضي وقتك في الاستجابة لرد فعل الأشخاص والظروف من حولك ؟ دون أن تكون أنت المبادر ؟!.
إذا أجبت على هذه الأسئلة بنعم إذا أنت بحاجة إلى إدارة وقتك!
