اهم طعامين وشرابين فى بيتك.......
18-05-2013, 08:30 PM
1/التفاح
تفاحة يوميا = لا داعي للطبيب
فوائد التفاح :
- يغسل الأسنان ويقوي اللثة.
2- يقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- يخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان.
2/الماء
3 لتر ماء يوميا=لا للمرض
فائدة الماء
3/ الليمون
ليمونة يوميا=لا للبدانة
فوائدالليمون
الليمون منقى للدم وشرب الليمون الطازج يساعد الجسم على التخلص من سمومه ..
ثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى، يقوي جهاز المناعة بجسم الإنسان .
شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم ..
الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف .
ومع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من الأعراض
وكذلك يوقف نشاط أي عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات للأنفلونزا وذلك لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات.
4/الحليب
كوب حليب يوميا =لا لمشاكل العظام
تفاحة يوميا = لا داعي للطبيب
فوائد التفاح :
- يغسل الأسنان ويقوي اللثة.
2- يقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان.
3- يخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهو الحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان.
2/الماء
3 لتر ماء يوميا=لا للمرض
فائدة الماء
3/ الليمون
ليمونة يوميا=لا للبدانة
فوائدالليمون
الليمون منقى للدم وشرب الليمون الطازج يساعد الجسم على التخلص من سمومه ..
ثمرة الليمون فعالة في محاربة الأمراض المرتبطة بالعدوى، يقوي جهاز المناعة بجسم الإنسان .
شرب عصير الليمون مفيد لمرضى القلب لأنه غنى بالبوتاسيوم ..
الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف .
ومع نزلات البرد الشائعة والأنفلونزا يُشرب عصيره الطازج حيث يخفف من الأعراض
وكذلك يوقف نشاط أي عدوى أخرى من الممكن أن تظهر كتطورات للأنفلونزا وذلك لخواصه المضادة للبكتيريا والفيروسات.
4/الحليب
كوب حليب يوميا =لا لمشاكل العظام
جولة في بعض المواضيع التي كتبتها
حلوى الفلان و البسكوت ♦روعة♦
آيس كريم الليمون(كريبوني)-مجربة ومضمونة-
لديك الكثير من الخمارات...أدخلي هنا ^_^
اليكم بعض الصور التي التقطتها من ولاية جيجل
فهرس الاسماء المغيرة....( اذا غيرت اسمك سجله هنا )
كيف تصبح عضوا مميزا وناجحا في منتديات الشروق-للاعضاء الجدد-
طريقة تجعل حاسوبك يتلو القرآن آناء الليل و أطراف النهار
لماذا لا يسقط الإنسان من السرير وهو نائم !؟
آيس كريم الليمون(كريبوني)-مجربة ومضمونة-
لديك الكثير من الخمارات...أدخلي هنا ^_^
اليكم بعض الصور التي التقطتها من ولاية جيجل
فهرس الاسماء المغيرة....( اذا غيرت اسمك سجله هنا )
كيف تصبح عضوا مميزا وناجحا في منتديات الشروق-للاعضاء الجدد-
طريقة تجعل حاسوبك يتلو القرآن آناء الليل و أطراف النهار
لماذا لا يسقط الإنسان من السرير وهو نائم !؟
